抽象思维和具象思维是人类思考的两种不同模式，分别用于处理抽象和具体的事物。要从抽象思维上升到具象思维，可以考虑以下几点：
增加实际经验：通过亲身经历或者实践，增加对具体事物的了解和认识，这可以帮助我们更容易地从抽象思维转换到具象思维。
运用比喻和类比：通过将抽象的概念和具体的实物进行比较和类比，来帮助自己更好地理解和运用抽象概念。
练习想象力：通过想象、模拟和虚拟实验等方式，来帮助自己将抽象概念转化为具体形象，从而更容易理解和应用。
学习视觉化工具：例如图表、图像、动画等，可以帮助我们将抽象的概念转换为可视化的形象，从而更好地理解和应用。
培养细节意识：在处理具体事物时，需要注意到其中的细节和特点，这可以帮助我们更好地理解和运用具体事物，从而提升具象思维的能力。
总之，从抽象思维上升到具象思维需要在实践中不断地练习和思考，同时需要注意提升对具体事物的认知和理解，这样才能更好地转换思维模式，更好地应用所学知识。