抛妇产能吃香菜吗?

如题所述

第1个回答  2020-10-27
剖腹产期间,香菜之类的应该是可以吃的,是没有什么影响性的,平时注意饮食要均衡搭配营养要比例协调一些些,这个就可以了呀,没有啥影响的呀。一般来说这种太刺激的食物不要吃,像茴香韭菜。
剖腹产之后的食用禁忌

1.因为是剖腹产,所以前几天不能食用寒性的食物,以免对身体造成伤害。

2.胀气类食物是不适合产妇吃的,因为这样会导致肠胃压力过大,不利于伤口愈合。

3.酸咸的食物也不要多吃,食用过多会影响新陈代谢。

4.对于回奶的食物也是需要注意的,这是产妇不能够食用的。

剖腹产后吃什么水果

孕妇在剖腹产之后,如果想吃水果,这里面也是有很多讲究的。而且产妇应该根据自身的体质选择不同属性的水果,而且即使选对适合自己的属性,也不能食用过多,每天应该选择一到两个食用即可。

1.产妇在产后可以选择奇异果,奇异果是寒性水果,其中维生素C的含量非常高,有着很好的清热、驱火、止渴、下奶的作用。产妇如果坚持食用,可以有效的提高自身的免疫力。但是需要注意的是奇异果每天食用不能过多,一天一个即可,而且在食用之前应该用热水烫一下,缓解奇异果寒凉的属性。

2.苹果也是可以在产妇剖腹产之后食用的,因为苹果性温和,而且含有丰富的苹果酸、鞣酸、各种维生素以及微量元素,这些物质可以有效的补充产妇产后所需的各种营养,不仅可以预防坏血病,还能使产妇的皮肤恢复光泽,改善皮肤的状态。坚持食用苹果,还可以治疗产妇术后容易产生的腹泻等症状。而且苹果中的营养还能够有效地降低血糖与胆固醇,对高血压、糖尿病、肝功能不全的产妇有很好的恢复作用。

3.产妇在剖腹产之后也可以选择木瓜作为水果的补充,木瓜中含有丰富的糖类、膳食纤维、维生素B、C,以及蛋白质,铁、钾等元素。而且木瓜中含有的木瓜素可以很好的分解鱼肉之中的蛋白质,这样分解后的蛋白质可以很好的被人体吸收。木瓜对于产妇也有非常好的催乳作用。

4.香蕉也是可以在坐月子期间食用的,香蕉味甜,性寒,有很好的润肠通便作用,而且香蕉中含有的纤维素与铁元素,可以有效的促进肠胃的蠕动,解决因为产妇卧床期间导致胃肠蠕动不均匀产生的便秘症状,而且香蕉中的铁元素可以有效提高造血功能,给产妇身体的恢复奠定基础。

5.葡萄可以选择鲜葡萄与葡萄干,因为葡萄中铁元素的含量非常高,有很好的补血、强筋健骨的功能,产妇在剖腹产之后因为失血的缘故,可以通过食用葡萄予以补充。但是每天适量食用即可,不可以太多。