第1个回答 2020-10-16
合适孩子吃的虾有很多种多样，可是务必是一岁之后的小宝宝才能够服用，由于虾是归属于寒凉的食材，小宝宝的胃肠又较为弱，小宝宝服用非常容易会造成腹泻症状，因此建议妈妈们应当要防止给孩子吃虾。小宝宝在一岁以后，是可以吃虾粥或是虾泥的，可是不适合吃太多，制做虾粥的做法，大伙儿能够跟随文章内容的流程去做。
孩子吃虾的做法之虾仁豆腐扁豆泥粥
强烈推荐群体：9月以上小宝宝
主原材料：鲜虾、鲜扁豆、水豆腐、稻米。
作法：
1、稻米提早用冷水侵泡1钟头，锅内放适当水烧开，将稻米清洗入锅;
2、另出锅将扁豆煮开，削皮，碾成扁豆泥预留;
3、鲜虾用沸水焯熟，切碎，便捷小宝宝服用、咽下;
4、将水豆腐清理干净，剁碎，预留;
5、小米粥煮至半生不熟时，将鲜虾和水豆腐倒进粥中，火灾烧开随后转文火熬20分钟;
6、再把扁豆泥添加，搅拌再煮10分钟就可以。
提醒：合适对原文中食物不皮肤过敏的小宝宝。最好是采用新鲜鲜虾，假如很难买到新鲜的鲜虾，还可以买冷冻的包装好的鲜虾。
作用：鲜虾是蛋白质含量很高的食材，还带有钙、磷元素，有利于小宝宝的发肓;水豆腐带有身体需要的八种碳水化合物，非常容易被身体消化吸收;扁豆含有的多种营养元素和人体脂肪，能够平衡小宝宝虾仁粥的营养成分，丰富多彩口味，还具备配搭色调的功效。
孩子吃虾的做法之虾泥香菇粥
强烈推荐群体：10月以上小宝宝
主原材料：虾2只、平菇2个、大米粥1碗。
作法：
1、将虾除掉虾头、虾脑，去除虾肠。
2、洗干净以后，剁碎虾蓉。
3、将平菇放进冷水中泡软。
4、泡软的平菇剪去蒂头，将平菇朵切碎。
5、取一口锅子，倒进大米粥略微烧开一下，随后倒进平菇末和虾蓉。
6、用文火将食物煮到酥烂的情况。
7、最终将虾泥香菇粥盛入碗中就可以。
作用：小宝宝长高不可或缺维他命D，而平菇更是含维他命D比较丰富的食材之一。次之，香菇干品中的钙、铁、锌等矿物成分也较多，是小宝宝生长发育关键的营养元素。
孩子吃虾的做法之虾泥薯球
强烈推荐群体：3岁以上小宝宝
主原材料：青虾适当、马铃薯1个、粘米粉适当、盐少量、鸡精粉少量、白胡椒粉少量。
作法：
1、土豆去皮切四块煮开，放进薄膜袋高压捣烂预留。
2、青虾去壳，去除虾线清洗，用刀拍成散，用花刀将虾剁碎泥预留。
3、把马铃薯碾成泥。将虾泥、紫薯泥、盐、鸡精粉、小量白胡椒粉、两瓷勺粘米粉拌均。
4、用力将混和好的原材料揉成薯球，放进炒锅中蒸5分钟就可以，散葱郁装点。
留意：白胡椒粉放一点就可以，多放会遮住虾的味儿。讨厌没放还可以。虾泥无需剁很散。放少量粘米粉能够避免 薯球散掉。装个生鸡蛋试一下还可以。薯球肉丸子蒸的时间不必过长，5分钟就可以。