怎样才能做到真正自律呢?

如题所述

第1个回答  2022-11-12
对自己来说,自律就是自己能够管理好自己的时间,分配好自己的时间去做该做的事,并能控制好投入做好该做的事上的时间。无疑,这不是一件多么容易的事情。首先,管理好自己的时间。单从人喜欢简单的睡觉开始,就出现了困难。因为现在电子科技的发达,有多少人能在睡前半小时内不看电子产品呢?这很难做到。本来万物静寂的晚上是该养精蓄锐的时候,大脑需要在安静中停止思维活动进入沉睡状态。但是因为有了电子产品的介入,大脑不停接收外界繁杂的各种讯息而得不到最好的休息,必然会影响第二天。如果没有及时调整,逐渐影响之后的每一天。就这样,自己的时间陷入了混乱状态。其次,分配好自己的时间去做该做的事。分配时间是去做该做的事,而不是做喜欢的事。凡有所成就必然开始都是去做自己该做的事,而这件事起初都是让自己痛苦的,并不是让自己舒服的欢乐的,经过长时间的沉淀建立自己独有优势后,并获得正向反馈后,便更有动力继续做这件该做的事。最后,控制好投入做好该做的事上的时间。这就更难了,前面的两点都做不好,这一点就难上加难了。如果前面两点做好了,这一点也很难说不会出什么意外,存在很多变数。虽然困难,但也值得去做。人生不就是井底之蛙不断千方百计跳出井的过程吗?只有离开了眼前的这个井,才能看到更高远、更辽阔的天空,生命的意义也再一次得到了升华。控制好自己的时间,做好自己该做的事。这很难,但值得!
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