第1个回答 2016-07-21
《广州日报》开设“请您举荐百岁老人”专栏，连日来各位街坊热线不断。上周选取两位老寿星，养生秘诀都极具代表性：一位是“一切无所谓”；一位是“爱笑爱运动”。短短两个标题，突出了心态对于健康和寿命的影响。关于这一点，近年来已经为不少街坊所认同。每当我走进社区，常常会听到大家谈论这些话题。比如有人对老年人说：“你呀，乐观点吧！你不乐观，心理就不健康，身体也不会好！”明白“乐观”的重要性是很有必要的。不过，上面这种观点刚好弄反了因果——事情往往是，并非“不乐观”导致了心理不健康，而是心灵不够强健，所以人也很难乐观起来，郁郁寡欢，继而影响了身体。一个突出的例子是著名的“集中营儿童”。这批人在二战的集中营中长大，在那里，生活苦难，却不允许人表达情绪，特别是表达愤怒，必定会招致灭顶之灾。于是，这一批儿童就习惯于压抑，压抑到他们整个生命能量都降低了，终日呈现一种抑郁低沉的状态。由于这种事情发生在他们心理结构形成的重要阶段（相比之下，成人受的结构性影响会小很多），因此，他们形成了一个不大健康的结构，一生终老都不容易乐观起来。抑郁，这种倾向于“攻击自己”的心理模式，也直接影响了很多人的身体健康。当时对于这一批人的治疗，虽然各个心理流派都有参与，但共通的一点，就是对原有的心理结构作出调整或者补充装置，比如鼓励他们做些能够表达自己、实现自我的事情；或者，语言功能高一点的，鼓励他们说出内心的情绪，甚至“学习”骂人……以此来让他们的心理运作方式变得比较顺畅，令抑郁状态有所改善，病人会变得比以前乐观，身体也产生好的变化。由上述事例可见，要让老年人身体强健，长命百岁，鼓励他们保持“乐观”固然很重要，但更重要的是，平日要多注意他们的心理调适。因为一方面，我国的老年人往往年轻时走过苦难的岁月，不是人人都能够拥有一个完美的心理结构，他们会有很多情绪，需要身边人支持；另一方面，老年也意味着死亡焦虑、疑病、猜疑和情绪多变等现象增加，这将对老人产生不少冲击。这时，家人的陪伴、接纳和引导，将为老人心理和身体保健，提供良好的家庭资产。子祁
第2个回答 2016-07-21
停车坐爱枫林，晚霜叶红于二月花是常用的，前半句或许可以不用，但是有些人接的是夕阳无限好，只是近黄昏，就看你的口才了
帮你找下其他的，等等哈
年龄虽不少，青春志不小；人老心不老，开心便年少；生活虽忙碌，快乐最重要。心态永年轻，青春满怀抱。
叹的是，岁月如飞刀，刀刀催人老；喜的是，欢乐的周末转眼又来到；美的是，朋友的问候，随即来报道；好的是，真心的祝福，神马都让道！这句有牵强！！
祝所有人老心不老、没事满街跑、酒醉又饭饱、无忧又无恼、看完短信还傻傻笑的大老爷们，天天开心
祥瑞雪花告诉你,天气寒冷穿棉衣。防身风寒患疾病,穿暖健康好身体。吉祥雪花传情谊,寒冬雪天别大意。人老腿疼最怕冻,戴好护膝少就医。愿你小雪好身板！（这是提醒他们的）
岁岁年年催人老，童年回忆把心绕，打打闹闹不嫌吵，争当少先比心高，墙角空地是块宝，冰雪地里尽欢笑，愿您心灵永不老，常看老友会心笑。本回答被网友采纳
第3个回答 推荐于2017-07-10
年龄虽不少，青春志不小；人老心不老，开心便年少；生活虽忙碌，快乐最重要。心态永年轻，青春满怀抱。本回答被网友采纳
第4个回答 2017-05-25
世事洞察皆学问，人情练达即文章！人的一生会经历三个过程：年轻的时候对一切未知事物都充满好奇，懂得敬畏，努力吸收一切知识充实自己；人到中年，对社会对生活有了感悟，知道的多了，反而不知敬畏，因为未知才是最大的恐惧；到了老年，世间的事都已经经历，知道的越多，反而未知的就越多，知道敬畏，人会回归年轻时的心态，所谓返璞归真不外如是。即是所谓的看山是山，看山不是山，看山还是山的境界！
第5个回答 2017-05-29
停车坐爱枫林，晚霜叶红于二月花是常用的，前半句或许可以不用，但是有些人接的是夕阳无限好，只是近黄昏，就看你的口才了
帮你找下其他的，等等哈
年龄虽不少，青春志不小；人老心不老，开心便年少；生活虽忙碌，快乐最重要。心态永年轻，青春满怀抱。