福建三明市旅游必去十大景点推荐如下：
麒麟山公园，是三明市区的最大的公园，是休闲健身、儿童嬉戏的好去处，也是三明市的一个城市标志和绿色屏障，主要以山地景观为主，兼有文化娱乐等多种功能。
三元岩前黄杨岩，岩前黄杨岩是闽中胜景之一，造型奇特的岩石和山岩水榭，景色宜人，是旅游度假的好去处。
沙县青州古镇，青州镇四面环山、山清水秀，拥有千年历史，文化底蕴深厚，拥有众多景观、古建筑、古民居、古街道等资源。
永安甘乳岩，是福建省著名的景点之一，也是永安人过生日或重大节日必去烧香的地方，有着丰富的文化底蕴。
泰宁大金湖，是武夷山麓风景区的重点组成部分，是福建省aaaa级景区，还是中国十大最美湖泊之一。
三元格氏栲森林公园，这是一个集食用菌栽培、森林旅游、生态探险为一体的多功能旅游区，具有较高的生态保护和科学考察价值。
莘口仁丰生态园，这是一个以绿色生态为主题，集休闲度假、观光娱乐、农家乐为一体的生态旅游景区。
将乐龙栖山，是集休闲、养生、度假、观光、科研等为一体的著名旅游景区。
建宁闽江源生态公园，是福建省首批建设的省级森林公园之一，是人们旅游休闲的好去处。
宁化蛟湖景区，是以红色文化为主题的景区，具有较高的历史价值和旅游价值。
除了以上推荐景点，三明市还有许多其他值得一去的景点，例如三元区仙峰岩等，三明市拥有丰富的自然和人文景观，可以满足不同游客的需求。