多喝热水真的有利于健康吗?

如题所述

第1个回答  2022-10-05
我们的妈妈经常会告诉我们要多喝热水,少喝冰水。小时候我们就经常的听到这样的话语。
但是长大了之后很多人就想知道多喝热水,少喝冰水是不是真的是对我们身体健康非常的有利。
对于这样的事情,我们还是应该多听听一些专家的建议。我们知道对于那些西方欧美国家的人来说。他们因为长期吃一些热量比较高的食物。所以他们的身体不仅仅非常强壮,而且体内火也比较多,所以我们看到他们都是直接的喝一些冰水。
但是对于我们来说。因为我们经常吃的是一些比较。多的术士。也正是因为我们吃的都是素食,没有太多的热量,所以如果我们在喝冰水的话。这就会让我们的肠胃非常的难受。甚至有时候严重的还能影响到我们的肾器官。
所以对于我们来说,我们当然是应该多喝热水,少喝凉水。而且对于我们来说,如果我们可以多喝一些热水,少喝一些凉水,这样也会让我们的肠胃更加的舒适更重要,这样就会让我们身体能够更加的健康。
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