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煤渣跑道穿钉鞋行吗
我现在11岁,准备读5年级,我们学校的跑道是煤渣跑道,我是跑200米,和50米穿钉鞋行吗,如果行,那要长钉还是短钉?
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其他回答
第1个回答 2009-08-31
能穿长钉跑鞋,不过最好穿长钉的,短钉鞋适合塑胶跑道。
第2个回答 2009-08-31
煤渣跑道不适合钉鞋!容易受伤!建议不要穿`~
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第3个回答 2009-08-31
滑,长钉要好一些
第4个回答 2009-09-07
可以
参考资料:
煤渣.com
第5个回答 2009-08-31
那样多磨损鞋啊~
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钉鞋
的钉子有什么讲究
答:
而长钉与短钉、尖钉非常显示,
也是适合用于跑步的,不过长钉钉鞋适合在煤渣沙地跑道用
,煤渣沙地跑道地面光滑,而且比较松软,而长钉钉鞋可以弥补这个缺陷,挠挠的抓住地面。而宝塔钉、跳钉钉鞋适合在塑胶跑道用,它可以增加弹性,而且还能预防在塑胶跑道上打滑,所以钉鞋的钉子有着很大的用途,平时跑步时,...
钉鞋
的穿法和注意事项(希望专业的回答)
答:
回答:1.7钉跑塑胶跑道的好,6钉跑煤渣跑到好点。2.长钉现在基本上不大用了,除非是在
煤渣跑道
上进行短跑(但短跑中塑胶跑道上习惯用长钉的也有),短钉一般是 用于中长跑的,中钉用于短跑,不过也不是固定不变的主要是看个人习惯而定,如果您是初学者建议你还是按照中钉-短跑,短钉-长跑的习惯去。3.
穿
...
钉鞋
适用场地是?
答:
钉鞋主要适用于塑胶跑道、煤渣跑道、火山灰跑道、土道、冰面等表面可变形的跑道
。然而,钉鞋并不适用于水泥道、沥青、木板、干透的土道等坚硬的表面场地。这是因为鞋钉都是铁制品,如果踩踏在硬地面,鞋钉容易变形,而且跑动中对脚部关节的损害会比较大。
钉鞋
在
煤渣跑道
的正确使用方法?
答:
有种说法是朔胶跑道用短钉,煤渣跑道用长钉。后来我就买了钉子试试,
实验得出的结果是:1)在煤渣跑道上穿钉鞋是绝对可以提速的
!2)用短钉绝对比用长钉好跑且快不易烂!3)钉鞋中的长钉与短钉真正的区别是:跑步长跑短片一律用短钉,跳远才是用长钉的。4)长钉在煤渣跑道上跑容易把鞋子弄烂。
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