半月板损伤,昨天做的关节镜手术,我要怎么进行恢复锻炼,什么时候开始?

医生手术完当天就叫我做紧绷肌肉,今天就叫我试着把腿抬起来,可我做不到啊,膝盖又酸又痛,这是不正常的吗?

第1个回答  2009-08-23
所谓的恢复训练就是为了防止腿部废用型肌肉萎缩,每天进行少量活动就行,轻度萎缩并不要紧,慢慢都会好的。
第2个回答  2009-08-20
术后头3天以抬腿为主,引流管拆除后,就开始弯腿的练习,相信医生给你你恢复计划了,照办就是了。膝盖的酸疼是正常的,而且可能要伴随整个康复过程,长达2、3个月之久。本回答被提问者采纳
第3个回答  2009-08-31
好想知道你恢复得如何,因为我都是扭伤半月板,但没有做手术,现在上下楼梯还痛
第4个回答  2009-08-19
你的做的是什么手术?半月板缝合?部分切除?还是完全切除?左脚还是右脚
我也做过半月板手术,可以给你建议
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