第1个回答 2022-02-06
不能空腹喝茶空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外,空腹喝茶会加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。空腹喝茶等于“引狼入室”,我国自古就有“不喝空心茶”之说。正确方法.空腹或早上起床后,应先喝一杯白开水,再吃点一些点心,然后再喝茶。
第2个回答 2022-02-06
每天要正确的喝茶,应该做到饭前不喝茶,不喝过烫的茶、不喝浓茶,在吃饭前喝茶可能会导致胃炎,在吃饭前喝茶可能会导致胃液的稀释,从而在吃饭后不能更好的消化食物,导致胃炎。也不能喝过烫的茶,茶水温度过高会导致食管黏膜烫伤,发生溃疡,喝过浓的茶也不正确。
第3个回答 2022-02-06
喝茶其实很简单,如果不需要什么仪式感的话直接喝就可以了,把茶叶倒下去热水倒下去,然后吹一吹就可以喝了,如果要正确的喝那种仪式感的茶的话,那么就要慢条斯理慢吞吞的喝,品他的茶香和他的茶汤。
第4个回答 2022-02-06
选定时间,每天有3个最佳的时间段是早上8点,下午3点,晚上8点,控制茶量,茶叶量控制在4~6克之间,若是过量会对肠胃造成刺激,控制水温,绿茶冲泡水温控制在80~85度,红茶和黑茶需要用刚烧开的开水冲泡。
第5个回答 2022-02-06
喝茶的时候慢慢品,
不要一口闷,
要含一口在嘴里
体会茶水的味道和新鲜感