第1个回答 2022-02-06
不能空腹喝茶空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外，空腹喝茶会加重饥饿感，严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。空腹喝茶等于“引狼入室”，我国自古就有“不喝空心茶”之说。正确方法.空腹或早上起床后，应先喝一杯白开水，再吃点一些点心，然后再喝茶。
第2个回答 2022-02-06
每天要正确的喝茶，应该做到饭前不喝茶，不喝过烫的茶、不喝浓茶，在吃饭前喝茶可能会导致胃炎，在吃饭前喝茶可能会导致胃液的稀释，从而在吃饭后不能更好的消化食物，导致胃炎。也不能喝过烫的茶，茶水温度过高会导致食管黏膜烫伤，发生溃疡，喝过浓的茶也不正确。
第3个回答 2022-02-06
喝茶其实很简单，如果不需要什么仪式感的话直接喝就可以了，把茶叶倒下去热水倒下去，然后吹一吹就可以喝了，如果要正确的喝那种仪式感的茶的话，那么就要慢条斯理慢吞吞的喝，品他的茶香和他的茶汤。
第4个回答 2022-02-06
选定时间，每天有3个最佳的时间段是早上8点，下午3点，晚上8点，控制茶量，茶叶量控制在4～6克之间，若是过量会对肠胃造成刺激，控制水温，绿茶冲泡水温控制在80～85度，红茶和黑茶需要用刚烧开的开水冲泡。
第5个回答 2022-02-06
喝茶的时候慢慢品，
不要一口闷，
要含一口在嘴里
体会茶水的味道和新鲜感
不要一口闷，
要含一口在嘴里
体会茶水的味道和新鲜感
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