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鹌鹑蛋鸽子蛋鸡蛋孕妇吃哪个好
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第1个回答 2021-05-02
鹌鹑蛋和鸽子蛋的营养都比鸡蛋丰富，孕妇建议吃鸽子蛋。
相似回答
鸽子蛋
和
鹌鹑蛋哪一个
的营养价值更高?
答：
卵磷脂高5、6倍，还含有维生素P、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。2.
鹌鹑蛋
的胆固醇含量约比
鸡蛋
低1/3，是各种虚弱病者及老人、儿童及
孕妇
的理想滋补食品。鹌鹑蛋的营养分子比较小，比鸡蛋更容易被人体消化吸收。用法用量 鹌鹑蛋公认是一种美食，这种小蛋通常煮至全熟或半熟后去壳，用...
鸽蛋
与
鹌鹑蛋
相比,
哪个
营养更高?为什么?
答：
鹌鹑蛋
营养更高。鹌鹑蛋丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1.铁、磷、钙等营养物质。而
鸽蛋
含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分，磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分。由此可见因为鸽蛋当中所包含的营养物质比鹌鹑蛋中所包含的营养物质少，所以...
孕妇吃鸡蛋
答：
怀孕
是可以
吃鸡蛋
的，鸡蛋中含有非常多的人体必需所需的营养物质，如蛋白质，脂肪，卵黄素，卵磷脂，维生素和铁，钙，钾，所以营养是非常丰富的。在孕早期容易发生早孕反应，可能会出现食欲较差、恶心、呕吐、消化功能紊乱等症状，此时进食的原则就是少食多餐，并且选择容易消化，
孕妇
喜欢吃的食物。鸡蛋中...
孕妇
最好
吃什么蛋
?
答：
大约3个
鹌鹑蛋
的营养价值就可以与一个
鸡蛋
相媲美，孕妈吃鹌鹑蛋要注意适量。
鸽子蛋鸽蛋
含有大量优质蛋白质，卵磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，易于消化吸收，是
孕妇
、儿童、病人等人群的高级营养品。常吃鸽子蛋对于
孕期
贫血、胎儿大脑和神经发育很有好处，但因价格较贵，所以仅为...
大家正在搜
鸽子蛋鹌鹑蛋鸡蛋哪个好
孕妇吃鹌鹑蛋和鸽子蛋
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一个鸽子蛋顶几个鸡蛋
鹌鹑蛋和鸡蛋哪个贵
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鸽子蛋大还是鹌鹑蛋大
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