我有小三阳至少6年了。1、4、5项+。23岁。经每年的检查看来都很稳定,病毒基本没复制。在4次方。可是我一直很消瘦,168cm身高,6年来体重基本上维持在98斤±3斤。体质还算不错,能跑能跳,平时也没什么感觉。就是体重增长慢。
参加工作2年了,刚开始体重上升比较快,一度有101斤,但食物中毒一次,泻了3天,降到92斤。后来就再也难起来了。现在体重是96斤。
最近几天听说乙肝与胃病有相当大的关系,我就相当震惊!(经查属实)。今年4月去做一次B超,医生说我胃不好,要注意饮食。我现在就开始担心自己的胃起来。一直以来我胃口都还不错,吃得也比较多,饮食也算合理,可就是不见长肉。最近就不行了,基本上只要吃些不好的东西,如稍稍带脂肪的、冷的、辣的,我就会闹肚子。虽然不很稀但毕竟很不爽。我于是觉得自己的胃太差了。
现在我的现状是:瘦;胃口不错;饮食搭配也合理;经常熬夜到12点睡觉;因应酬偶尔喝酒(喝到头很晕);早餐吃一碗粥和两个蛋糕;体质还行,能蹦能跳;体内除了胃部稍稍有不适,无不良感觉;饭没吃好很容易小拉肚子;办公室一族,经常久坐;偶尔爬山锻炼;喜欢操心;生活压力也大;安利蛋白粉偶尔吃一吃;不能喝纯牛奶,喝了必拉肚子。
很想解决的问题是:尽量改善我的胃,增加吸收,使自己胖起来。我觉得体重怎么也得在110斤以上。
生命问题,谢谢大家!
我只想增加一些体重,想问问大家有没有好一点的办法
或者有谁也有此经历~~~告诉一下我经验~~