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全马319配速是多少
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第1个回答 2022-12-11
全马319配速是4分54。全马三小时的配速是4分15秒,全世界每年举行的马拉松比赛超过800个,大型的赛事通常有数以万计的参与者,多数人以健身休闲为目的,马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目。
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全马319
什么水平
答:
全马319是平民大神的水平。平民大神,3小时30分。
全马配速4分58秒
,既要科学训练,又需要掌控好节奏,很有挑战性。国家三级,3小02分。国家二级,2小53分。国家一级,2小时32分。
配速
5是什么意思
答:
5分
配速
,对于大部分初跑者来说是一个比较快的速度,而对于那些跑得快的大神们,则是属于一个热身的速度。速度达到了6分配速,可以说是一位大众水平的跑者,而当你的速度达到了5分配速,那么你可以说得上是属于中等水平的跑者了。5分的配速,5公里是25分,10公里是50分,半马是145分,
全马
则是...
全马
219
配速是多少
答:
9.1公里每小时
。根据查询计算器网显示,全马意思是全程马拉松,距离为21.0975公里,219配速意思为全马2小时19分钟时速,计算可得全马219配速为9.1公里每小时。
全马
219
配速是多少
答:
9.1公里每小时
。根据查询计算器网显示,全马219配速意味着全程马拉松(21.0975公里)以2小时19分钟完成,计算结果显示,这一配速为9.1公里每小时。
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