亲爱的楼主您好：判断老公是否出轨从以下几点着手：
一、42个变化。
1、他开始运动，特别是慢跑（他可能是跑到其他女人的家里）。
2、他不再与你房事次数变多，或开始新方法的尝试。
3、他开始注意自己的饮食，或开始减肥。
4、他开始买新衣服；从拳击短 *** 变成护裆，或甚至都不喜欢了；衣服质料从棉质变成丝质。
5、电话响起时，他会紧张，接电话的时候，极力小声地说话。
6、他经常找借口加班，特别是在周末。
7、他开始找理由外宿。
8、当他出差旅行的时候，不告诉你行程、班机或饭店的资料。当你问他去哪里、什么时候回来时，他对你大声吼叫，他会说，你根本联络不上他。
9、他会在周末的时候一个人出去，所用的是一些差劲的理由。
10、当你问他什么时候回家，或他要去哪里时，他会很不高兴，而且口气很冲。
11、他开始将信用卡收据和电话费账单等藏起来。
12、他开始有自己的专线电话。
13、他一回到家里，马上就去洗澡，或是刷牙。
14、他对于自己的行程和他所见的人特别保密。当你对他的私事表现出一些兴趣的时候，即使只是很平常的兴趣，他也会认为这是对他隐私的侵犯。
15、他不再说明他要去的地方。
16、他不再带你参加与工作有关的应酬。即使带你去，他的同事对待你的态度也变得不一样。
17、他会送你鲜花和珠宝，但过去他从不这样。这些都是代表罪恶感的礼物。
18、他心神不定，情绪莫测。和他住在一起就像是坐云宵飞车一般，你永远无法知道，他什么时候对你莫名其妙地发脾气。
19、他开始挑剔你的外表。
20、他开始阅读有关性的书籍。
21、电话铃响后，你拿起电话，而对方却长时不说话。
22、你会接到奇怪的电话，比如：“我想你应该知道你丈夫的事”。
23、他过去一直戴着结婚戒指，现在不戴了。
24、当你和他一起出去的时候，他变得比平常更喜欢与女人逗来逗去。他开始注意别的女人了。
25、他开始洗自己的衣服。
26、他对于自己的钱包和公事包特别小心。
27、他不再要求你陪他一起到外面出差。
28、他开始说梦话，而且通常比过去睡得少。
29、他开始对一个特定的女人有正面的评论。
30、他开始在旅行袋中放进保险套。
31、当你问有关他的事时，他变得完全不想谈。
32、当你想拥抱他的时候，他变得呆若木鸡。
33、他不再对你有热情。
34、晚上睡觉的时候，他离你远远的，几乎要掉下床去。
35、他开始与你分房睡觉，说是因为“怕吵得你睡不好”。
36、他的脾气变得非常急切而暴躁。
37、他变得对人很冷漠，而且常常心不在焉。
38、他告诉你他需要有自己的隐私，而且叫你离开他一阵子。
39、他对你漠不关心，完全忽略了你。
40、他变得比平常还难沟通。
41、他常常让人感觉冷漠而遥远。
42、他连星期六和星期天都要待在办公室里。
二、男人出轨会有什么表现？
1、是不是电话，信息比以前多了？打电话或收发信息的时候会经常背着你？经常说要加班或者应酬，不回家吃饭，而且回来的很晚？
2、是不是比以前更注重形象，开始要打扮了？或者说开始健身，运动了？
3、开支有没有突然变得莫名其妙的多起来？
4、突然对你很好，经常给你献殷勤，给你买礼物？正所谓，无事献殷勤，非奸即盗。可能是因为心里对你的愧疚，想要补偿你。
5、一回到家就冲凉或者洗漱？衣服要自己洗？你可以偷偷的查看他的衣服，闻一闻有没有不属于你和他的味道。
三、你现在是怀疑吧，女人的第六感有时像鬼一样那么灵。
男人出轨没有具体表现方法。但是一个男人一旦出轨还是可以看到一些东西的。
比如：不经常回家。回家也是在上网，或是手机不离手。电脑和手机都设密码了。回家脾气变得很大。以前他爱的菜，现在不爱吃了，而且挑三拣四。做家务也是，无论你收拾的再干净他也会说东说西。变得爱漂亮，穿衣服的风格也和从前大不相同。爱挑你毛病，说这没做好那没做好。没有共同语言，也不想和说话。
四、以下几点是出轨的征兆 你可以参考
1、男人出轨后花钱变得没有节制。
2. 男人出轨后变得勤奋起来是一种表现，有的变得懒惰。
3. 男人出轨电话肯定背着人，特别是自己的老婆和孩子，短信不断，设置密码，只有自己能看到。
4. 男人出轨后分神，总是走神，健忘。一是他想是否继续，一是想是否终止。
5. 精力不够是出轨男人一种表现。他要照顾孩子妻子还要想着外面的人，精力肯定不够，分心是很累的事情。
6. 出轨的男人注重打扮，目的是吸引自己的情妇。
7. 出轨的男人时间观念变化很大，没有时间规律，实际是抽时间约会，本来规律的上下班时间，全部被堵车、参加聚会、开会占去了。
8. 出轨男人在家里一般房事都是应付，没有了 *** ，只是一种义务似的，一种可有可无的事情。
希望楼主能与老公百年好合~~
希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。
摸清他的心态。他要从小三那里得到什么？家重要还是三重要，他肯定明白。你要出击保卫胜利果实，以公然正身姿态击溃小三，让她自己败走。对于你的男人，旁敲侧击，最后明牌，亮出底限。正义是在你这边的，莫怕。
求采纳
有很多种方法解决出轨的问题
如果不爱了，就离婚吧
如果还爱，而对方也想维持这段婚姻，就坐下来，好好谈一下，挽回感情。
如果有所怀疑，注意其他一些细节就行了，一刻意打扮，超乎寻常的热情，(内疚）。二，性生活特别冷淡，敷衍了事，略带比较意味。三，手机不离身，聊天通话刻意背人，并随时删除记录。四，心神恍惚， 精力无法集中，焦虑不安。五，不敢直视你的眼睛。 六，作息时间有很大改变，特别注意你的作息时间。七，经常失眠，床上辗转反侧。你的直觉会告诉你一切，相信感觉，三思而行.。凡此种种，即使肉体还没有出轨， 也只一步之遥了
如果有所怀疑，注意一些细节就行了，一刻意打扮，超乎寻常的热情，(内疚）。二，性生活特别冷淡，敷衍了事，略带比较意味。三，手机不离身，聊天通话刻意背人，并随时删除记录。四，心神恍惚， 精力无法集中，焦虑不安。五，不敢直视你的眼睛。 六，作息时间有很大改变，特别注意你的作息时间。七，经常失眠，床上辗转反侧。你的直觉会告诉你一切，相信感觉，三思而行.。凡此种种，即使肉体还没有出轨， 也只一步之遥了
要么视而不见。习惯成自然。
要么离婚，
要么上行下效。
先把事情挑明了
然后看看男人是什么态度
如果男人诚恳认错
并有悔过之心，就原谅他一次
一个家是双方共同去经营的，并不是说追究谁的责任，家庭不光是男人的责任，也是一个男人应该用心去浇灌去小心呵护，但是在很多人的心中，尤其是男人的心中，认为女人去呵护、维持这个家是天经地义的，并且应该忠诚、随时取乐于男人，女人不是动物，她有自己的情感，自己的方式，因此男人不能因为偶尔的不满足而成为自己外遇的理由，在你不满足的同时，也许你的她也不满足！ 另外，男人应该更疼惜自己的爱人，有时候她的力不从心是因为什么？是因为她工作太累，家务太重，还是小孩太烦人。还是因为她有什么身体不适。花多一点的时间去关心这些，而不是去抱怨她总不能满足自己好多了。然后就尽量去减少她的压力，让她得到缓解，然后肯定会多一份精力来对待你，因此和谐的生活是大家共同努力的。 另外，我还认为，女人要经常跟男人交流，不要总是把心里的话藏着，一会儿怀疑第三者，一会儿认为藏私房钱，要充分相信自己的男人，同时也要对自己有信心，维护、经营自己的生活，不是仅仅靠一张结婚证书来绑住老公，相信一句话，有付出就会有得到，因此很多时候，如果觉得自己力不从心，就调整一下自己，改变一下生活方式，让自己经常“变”一下，生活需要 *** ，需要新异，也不要总把这个责任交给男人。（自己也要有病看病，有事说事） 总之，男人不要为自己发生外遇来找借口，女人不要总埋怨男人出轨，共同体谅。好好经营吧。
逆向思维考虑一下，换做你会高兴吗？
不能以性能力和欲望来检查老公是否肉体出轨。
人的性能力和欲望，与人的心情好差、健康状况、工作劳累和压力的大小等等有关。
心情不好、身体不佳、工作太累、压力太大时，对 *** 的兴趣会下降；反之，心情愉快、身体健康、工作轻松时，对 *** 的欲望加强。
所以，老公肉体是否出轨，不但要看他的性能力，还要综合地看他的言行表现。是否有异常或反常表现。特别是生活规律有否改变。
应酬的增加、夜不归宿、加班加点的增加、消费的增加、穿着打扮的改变等等，必须综合分析。
以上仅供参考！