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看书怎样可以预防近视
如题所述
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其他回答
第1个回答 2019-02-25
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第2个回答 2019-05-23
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第3个回答 2020-10-16
多上体育课能预防近视是真的吗?
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第4个回答 2020-10-16
怎样预防近视?#星知计划#
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第5个回答 2020-05-27
哈佛大学教授告诉你:预防孩子近视,只要做一件事。这么简单,你能坚持吗?
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相似回答
看书一段时间后向远处眺望几分钟
,这样
可以预防近视眼
.___.
答:
预防近视要做到:三要、五不看、三个一,
有效地预防了近视眼的发生.三要是:读书写字的姿势要正确;看书写字40分钟后要到室外活动或向远处眺望一会儿
;要认真做眼保健操,所按穴位要准确.五不看是:
不要在暗弱光线下和直射的阳光下看书写字
;不要躺在床上、在公共汽车上或走路时看书;不要看字体...
怎么预防近视
答:
预防近视应做到:1.看书写字时间不宜过久
,持续1~1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺,做眼保健操(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多,所以也要注意使用时间)2.写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字,减轻学生负担,保证课...
预防近视眼
的措施有哪些?
视频时间 01:44
怎样预防近视
呢?
答:
预防近视可以
从以下几个方面入手:1.保持正确的用眼姿势和距离:保持距离屏幕或书本的距离,并确保头部和身体的姿势正确,不低头过度或弯腰过度。2.进行适当的眼保健操:通过进行眼部放松操和调节视力的练习来减少眼睛疲劳,保护眼睛健康。3.控制用眼时间:控制每次用眼时间不要过长,并进行适当的休息,每...
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