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剧烈运动后身体会觉得很累怎样解决
剧烈运动后身体会觉得很累怎样解决
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第1个回答 2019-07-02
如果每次剧烈运动以后都觉得很疲劳,说明运动量过强了,需要降低运动量了,只有运动以后觉得很舒服,才是最合适的。
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