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脚崴了肿了怎么办
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第1个回答 2020-11-27
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脚崴
后
肿了
一大块要
怎么办
视频时间 00:35
脚崴
后
肿了
,
怎么办
啊
答:
1.崴脚后,
受伤的脚尽量保持不要再继续活动,有条件的可以用绷带等捆绑固定,这样可以降低肿胀的程度
。2.
伤后24小时内切忌按摩,应反复冷敷
3~5次,每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态,冷敷会促进血管收缩,也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。3.24小时后改用温水热敷...
脚崴了
脚腕
肿了
该如何消肿?
答:
2.正确使用热敷和冷敷
。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷,以消散伤处周围的瘀血。3.
适当活动
。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动...
我的
脚崴了
,
怎么
消肿?
答:
快速消肿: 1、如果在受伤的24小时内,可用冷毛巾敷三十分钟,毛巾热了要及时更换,如果觉得太麻烦。也可以直接用冷水冲已
肿
的部位30分钟比较好。 2、如果距受伤时的时间超过24小时,已肿的部位无皮外伤,可用热毛巾每天敷30分钟,毛巾冷了要及时更换,以促进局部血液循环,起到化瘀的作用。 3、...
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