第1个回答 2014-11-14
坚持就能做到，给你一个简便的方法，每天做百个俯卧撑，二到三分钟的吊环，仰卧起坐百个，三个月后你会有着健美的身材。
第2个回答 2014-11-14
有种玫瑰花茶，美容瘦身，可以试试本回答被提问者采纳
第3个回答 2014-11-14
自己没有毅力没办法减 我通过运动 饮食 瘦了差不多30斤 全靠自己
第4个回答 2014-11-14
每顿水果，饿不死你，中午香蕉，晚上粥
第5个回答 2014-11-14
靠毅力也要选多产品,我用瘦腿霜,W636100
追答你是节食吧,告诉你,节食永远不行,
你不要命了