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尿酸高一点点平时要注意什么?
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第1个回答 2013-12-10
病情分析:
你好,根据你描述的情况,尿酸过高与遗传和饮食有关。偏爱高蛋白质食物,如海鲜、肉类、优酪乳等,是导致高尿酸的元凶。尿酸值过高引发痛风的几率较高。
指导意见:
自己可控制一下饮食,多食含“嘌呤”低的碱性食物,如瓜果、蔬菜,少食肉、鱼等酸性食物,做到饮食清淡、低脂低糖,多饮水,以利体内尿酸排泄。
相似回答
尿酸高一点点
,有
什么
影响吗
答:
你好,如果没有其他 症状,高出这么多没有太大金鹰卡通。,
建议少吃瘦肉,动物内脏,海鲜,戒酒后复查
。
尿酸高
是怎么回事?
答:
1.多喝水:每日保持1500~3000毫升
,少量多次喝完,以助尿酸排出。2.
禁酒
:酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止,啤酒本身含有酒精,会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中,会产生一些物质,使尿酸增高,海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我...
到医院检查,尿酸有点偏高了,怎么有效的降
尿酸?
答:
1、远离高嘌呤食物
。动物内脏、海鲜、酒精、烧烤等食物含有较多的嘌呤,从而导致尿酸过高。因此,降低尿酸要远离这些高嘌呤食物。可以摄入嘌呤含量少的食物,比如:菠菜、苦瓜、芹菜等。2、
多吃钾元素含量丰富的食物
。钾元素可以减少尿酸沉淀,有助于将尿酸排出体外,所以可以多摄取钾元素含量丰富的食物,比如...
尿酸高
的人,不仅要少吃肉,这几种“高嘌呤”调味品,也别乱吃
答:
有的人喜欢用黄酒给菜肴去味,可是黄酒也是酒,因为体内尿酸含量比较高,即使是
一点点
也是有害的。而且黄酒中嘌呤含量最高,平均每100毫升黄酒中有15毫克嘌呤,因此
高尿酸
患者
要注意
。如果服用含有嘌呤的食物会造成代谢紊乱,导致尿酸排除量更加的减少,会使尿酸堆积,所以是不能够饮黄酒的。下面详细介绍...
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