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枸杞子一天生吃能吃多少?
如题所述
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第1个回答 2020-12-30
枸杞子生吃的话一天最多吃几粒啊最多吃十粒多了对身体不好最好是晒干了泡茶喝或者是对这个做粥的时候放几粒可以在粥里喝对身体好
第2个回答 2020-12-30
枸杞子一天吃20一30克即可,吃多了易上火
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生吃枸杞子一天吃几粒
答:
生吃枸杞子一天吃10粒左右即可
,经常吃枸杞子,可以增强免疫力、延缓衰老、抗癌等作用。枸杞的药用价值主要体现在对糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜间口干症、慢性萎缩性胃炎等疾病的辅助治疗上。另外,枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力,常吃能起到美白作用。
枸杞生吃 能
多吃吗
答:
一般可食用30g左右
,过多易引起脾虚溏泻。
生吃枸杞的
好处都有什么,该
吃多少
答:
生枸杞不要吃太多,
根据个人体质一天可以吃8--10粒,肾阴虚的人可以吃到20粒
。枸杞主要是滋阴潜阳,明目补肾。因有轻微的补阳效果,所以吃多了也会上火。
枸杞生吃一天吃多少
粒
答:
每次一小把,大约20--30克就好,但是脾虚湿带及肠滑者均忌用
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