四六级你们几次过的？有考过的学长学姐分享一下考试经历吗
我今年才大二，6月份的考试没有报名，报了12月份的，平时英语也还好，但是听班上同学说四级考试挺难的，而且我考试特别容易紧张，考过的学长学姐感觉四级考试怎么样？考试的时候有没有什么方法可以避免紧张？
我个人觉得四级要尽早报名，有高中的词汇底子，基本上就是胜利在望了。我当时考四级的时候，就发现高中的词汇就差不多了，考起来会觉得很轻松，我们班当时基本上都是一次过得。六级的考试明显要比四级难的多，特别是有很多专业词汇呢。至于考试紧张的这个问题，其实还是调整心态的。
1、平常心。
我特别喜欢《士兵突击》中吴哲常说的一句话“平常心”，你体会一下，真的很有道理。大学生了都是在考场上经过大风大浪的，四六级的考试也就是一场测试，不用过于紧张，哪怕是这次没考好，还可以继续考嘛，又不是什么“一锤子买卖”。
2、考试前缓和一下自己的精神状态。
长时间的复习会让自己一直“绷着一根弦”，其实这种就是精神紧张的一种状态，考试前天晚上就不要过于执着于新题了，回顾一下自己已经掌握的知识。我感觉有时候做题就是一种感觉“越做越顺手，有如神助”。
“知己知彼，百战百胜”。要想考出好成绩的话，对四六级分值分布，提前了解考察侧重点，做到心里有数是很有必要的。
1、写作
作文部分的分值为106.5分，占整张试卷的15%，作答时间为30分钟，需要达到的及格分数为63.9分。每次考试会有三个作文题目，三个作文主题属于同一大类，而且上午的四级考试可以为下午的六级考试作文主题提供参考，考六级的同学可以注意一下。写作文时需要把握好时间，写作结束后立即进入听力考试部分。
2、听力
听力部分 的分值为248.5分，占整张试卷的35%，作答时间为25分钟，需要达到的及格分数为149分。每次考试会有两套听力题目，需要使用专门的听力耳机，大家要提前准备电池、检查耳机等。
听力部分考试还是有一定技巧的，从分值分布来看，第三部分分值比重最大，每题14.2分，前两部分每题7.1分。所以说，即使前边没有进入状态，也不要慌，静下心来听后半部分，也是可以得高分的。
3、阅读
阅读部分的分值为248.5分，占整张试卷的35%，作答时间为40分钟，需要达到的及格分数为149分。阅读部分分值分布梯度性更加显著，选词填空每题3.55分，长篇阅读每题7.1分，仔细阅读每题14.2分。这样看来，侧重点就很明显了，首先要将仔细阅读做好，其次是匹配题，最后做选词填空。
因为阅读部分分值比重较大，且时间可以自己掌控，所以阅读部分的答题时间可适当放宽至45~50分钟。
4、翻译
翻译部分的分值为106.5分，占整张试卷的15%，作答时间为30分钟，需要达到的及格分数为 63.9分。
翻译是按点给分，大概意思对了你都能得一分，如果不写你一分都没有。我的翻译部分相对薄弱了一些，很多句子翻译不出来，所以我将作答时间腾出一部分来给阅读。对于翻译部分，一定要学会意译，灵活对待考题。
有人说“七分考试三分运气”，这个其实说的就是应试技巧，考试的临场发挥也是经过长期的积累下来的经验，现在来说说我的应试法宝吧。
客观选择题和选词填空可以对选项进行比较，如果选项中的相反现象和相近现象，不用纠结就二选一就可以了，你的正确率就是50%了。
段落匹配篇的题目一定要尽可能拿高分，满分也不是不可以，关键词很重要，一定要注意“关键词和同义语转换”，通过关键词缩小选择范围，提升正确率。
四六级没那么可怕，弄明白这些，再加上好好复习，基本上不会有太多的问题，祝你考试成功哟。
按理来说六级难度肯定是大于四级的，很多人四级一次过，然后六级两次甚至很多次才过。
但我四级考了三次才过，而六级一次过。
我们学校没有规定大二才能考，第一次考四级是大一上半学期，考了424，绝望吧。
那时候觉得我能考424肯定也能考425，这次只不过是因为考前失眠了一整晚导致第二天状态不好发挥失常没考好而已，下次调整调整状态肯定可以的。
于是到了第二个学期，因为我幼稚且愚蠢的自信，在几乎没有准备的情况下参加了第二次四级考试。分数出来以后，大概是379，五雷轰顶，完蛋了，我好像自信过头了。
第三个学期，我终于吸取了教训，不敢盲目自大，开始认真备考了。买了一套华研外语，每天计时刷一套，刷完以后认真订正，把试卷中的生词抄在一个小笔记本上，没事拿出来看看。坚持了半个月后，我怀着忐忑又激动的心情走上了考场，忐忑是因为之前已经失败了两次了，心里有点发怵又没底，激动是因为考完四级的当晚我要去看张学友演唱会了哈哈，我还怕我太激动了会分心。过了大概两个月，出成绩了，498！这个分数跟知乎大佬们比起来实在是不好意思拿出来说，但起码过了哈哈。
四级过了，我便开始着手准备六级了。因为知道自己英语水平实在是不咋样，加上四级是三次才考过的，我对我的六级根本没抱多大希望，尽力而为就好，我不指望一次就过，这个心态反而帮助了我，没给自己太大压力，但又保持努力。到了备考时期，我买了一套真题，还是提前半个月开始刷题。同样，刷题的时候拿个小本本记下试卷中的生词，有时间拿出来看看。我没有专门下个APP背单词，也没有专门买本书背单词，我就只背真题中出现过的生词。我刷题不是单一的刷题，我先刷两三套看看这个试卷的难度，再分析一下各个部分的分值和我自己最容易得分的部分。分析完了以后我就开始调整做题顺序。听力和作文的时间是固定的，所以不存在调整顺序的问题，我说的只是阅读和翻译方面的：
1、第二部分长篇阅读的匹配题我是最能拿分的，基本上每一篇都全对，最多错一个，而且分值占比也高，那我就先做匹配题。
2、两篇阅读，两篇阅读肯定有一篇稍微简单一点，一篇稍微难一点，我就先看第一篇，看一个自然段看不懂，我就果断跳第二篇，如果第二篇稍微简单一点我就先做第二篇，如果反而比第一篇难懂的话我就再跳回去。阅读分值占比也很大，要认真做。
3、按理来说我应该做选词填空了，但是我不。我先开始写翻译，翻译时间给的是半小时，我通常十分钟到十五分钟就可以完成。翻译剩下的时间+阅读中没做选词填空空出来的时间我就用来完成选词填空。但是很多时候我在最后两篇的阅读上耗费的时间太长了，以至于选词填空根本来不及写。但是没关系，反正它分值占比低，有时间就好好写，没时间就瞎蒙。
我就按着这样的顺序刷完了剩下的几套题，每一套我都是从头到尾，听力+作文+阅读+翻译一起的，严格计时。
我第一次征战六级，一次就过了，472！这分数真的不高，我有自知之明，但起码还是过了呀哈哈！
以上是我的经验分享，希望对你有所帮助，另祝考英语四六级的小伙伴考试顺利。
我依然清楚的记得，我也是大二的时候（上学期）第一次报考大学英语四级。我们班在第一次参考中就通过的学生有11人，班上40人，通过率27.5%，很幸运我是其中之一。
当时感觉还是很开心的，因为我们学校如果通过英语四级考试是可以加分的。比如，我们的科目平均成绩是80分，通过四级考试直接加10分，就是90分。在我们学院如果平均分90分基本就稳拿奖学金了，想想就很香吧~~~~~
所以，查到成绩结果的时候，心里可是乐开花了，感觉奖学金在向我招手微笑！！！
《成绩单》
下面，先总结分析一下大学英语四级的考试情况，再结合我的经验来为你介绍一下避免紧张顺利通过考试的经验。
大学英语四级考试内容主要四个部分：听力、阅读、综合、写作和翻译。
听力
听力方面我最深的体验就是，我们在听力中基本听不到什么单词、语句是和试卷上答案上一样的，就是看到答案中的选项，和听到的内容，很陌生。所以，这个听力的时候，不能走神，否则很容易掉入出题者的坑中。关键是找同义词，听到的和看到的属于同义词。我的听力基础基于高中，比较高考135+的高考成绩，听力还是可以的。如果高考听力分数不好，建议还是需要多听多练。
阅读
这个阅读和听力是一样的比重，也是很重要的。这个阅读理解字数很多，我个人感觉还是需要效率。阅读时间要快，划重点关键词关键句等，反正多找关键语句很重要，而且在看原文之前需要看一遍答案问题，带着问题去阅读去圈阅。平时练习一定要注重对答案后的解析工作，不能对完就算了，要改正、理解，确保重做一次的时候完全OK，否则还是需要再做。温故而知新嘛~~~这样上考场的时候准确率才有保证。
写作和翻译
这个模块还是考验实力的，这个从高中能力可以感受到。如果高中作文在20分的话，这个模块基本没有问题。我一般是18分左右，比较弱。我的老师说，这个关键在语法。语法要准确，哪怕用简单的单词组成的语句，也要准确的语法，因为改卷老师是专业的，一眼就知道你的语法存在的问题。如果我们有中式英语的毛病的话，一定要改。我一般就是朗读培养语法的语感，我觉得多读真的帮助了我很多，所以，建议你想一次过的话，平时每天抽点时间20多分钟去朗读文章，可以对写作有帮助。
最后说一下如何避免紧张吧~~
一是需要有自信。我觉得之所以紧张主要还是因为觉得自己没有实力，所以一定要自信一定。你要相信自己付出了努力，就会有收获。如果自己都不相信自己，谁还会相信你呀~~
一个自己放弃自己的人，谁都拉不起你~~~
二是重点抓听力。我认为英语四级就是得听力者得四级。一开始就是放英语听力，如果这个模块能力好的话，对后面做题是很有信心的。你想想，开始就觉得很顺利的话，后面做题你还会紧张吗？不会了。因为你都听懂了，哪怕遇到很难的，你也有听力加持，总分还是有把握过的。而且，听力好了的话，其他模块的能力也会被顺带提高，所以，就建议重点抓听力。
最后，我真的建议能一次过就赶紧过！！！绝不要想着下次还有机会！大学英语四六级过级概率最高的，是第一次，虽然大学期间有N次的机会考试，但是趁着高中的知识还热乎，必须趁着这个东风赶紧一次拿下~~~~~~~~~~~~
那会儿我刚刚高中毕业升入大学，抱着试试的心态报名了四级考试，但幸运的是，我四级一次就过啦~后来因为通过了四级考试信心大振，紧接着就报名了来年的六级考试。虽然分数不算高，但也是一次就通过啦~
对于四级考试我也没有什么特别的感受。真要说的话，我感觉四级笔试还是更注重听读写基础，难度整体适中，但听力水平相较于高中要求更高。如果高中英语水平不错，且不追求四级高分的话，过线难度不高。下面是我一些避免考试紧张的独家小窍门哦~
1，首先我们要积极的看待紧张
我认为适度紧张是正常的应激反应，能帮助我们集中精力、加快思考速度、考场上高效答题。我在四级考场上其实也有心跳加速等症状，但我当时其实已经分不清是紧张还是兴奋了，只感觉到我做题速度比平时还要快，这是我第一次在规定时间里写完整套四级题目！！
2，关注题目、而不是情绪本身
四级听力的速度真的比高中英语听力快很多，你去听一套模拟题就知道四级听力对于大部分同学来说难度有多高了。这就导致了我们在听四级听力的时候就很容易心态爆炸。一个题没跟上一下子就慌了，整个人紧张得不行，结果导致后面的题都没听好，连着错了一串听力。不仅如此，还容易影响后续的做题心情。所以我们在考试时更要关注题目本身，而不是沉浸在自己的负面情绪里。听力没跟上就听下一段，阅读没看懂就写下一题，要保持自己平和的心态。
3，“上帝视角”法、抽身出来
如果你在考场上越到某个难题、甚至某个阶段突然紧张起来，你可以试着让自己“暂停一下”，比如喝口水（如果能带的话），或者干脆坐在座位上揉揉脸、深呼吸、闭眼冥想或者放松一分钟。上述行为都是使你短暂的抽身出来、调节心态、便于重新厘清思维。四级考试难度不高，有时候写不出来只是因为考场紧张自乱阵脚，我们只要冷静下来还是很容易找到答案的！
加油啊！！希望看到这篇回答的同学们都能克服考场紧张，四六级顺利通过哦~其实我也是考试容易紧张的体质，这些方法都是我这些年考场紧张下总结出来的经验之谈，希望能帮助到大家~
我是今年六月份考的四级，现在正在备考六级当中。
我应该是提前一个半月开始准备的四级，用的教材是星火英语的，那我现在来说说我的备考经历以及我的考试经历吧。
1.听力
听力的话我建议你提前一个月开始练，当时的话我是每天听两套听力题，一套真题一套模拟题。在这一个月里你可以试着把原来的听力速度调快一点，我当时刷题的时候是调成1.25倍速听的。听完之后，看着答案里面的原文再去听一遍，着重听答案的重点单词。一开始错的也多，九题十题都有，但是后面上考场的时候就会发现广播里面的听力比较慢，最终结果我听力可能只错了三四题。
2、阅读
阅读也是保证一天刷两套，上午一套下午一套。建议把选词填空放在后面做，因为那个难度大分值小，段落选择和两篇阅读是重点。你刷题的时候可以不用过多关注前面的选词填空，把段落选择和两篇阅读的题目弄清了就好，考试的时候尽量保证段落选择错三个以内。其实刷多了你会发现，阅读题没有很难，和高中英语的水平差不多，多刷题比多背单词有用的多。
3、写作和翻译
这两块我就一起说了，作文的话我当时是从网络shangxianle上找了几篇作文模板加上一些高级词汇的替换，考前的时候也一直在背里面的高级句式，背熟了到时候往里面套就好了。翻译的话，我找了几套真题练了练手，把真题里出现的重点词汇自己还没有掌握的给记下来。
4、单词
单词的话，我觉得四级刷题真的比背单词有效的多，所以考前准备的时间不宜过长，提前两个月或者一个半月的话就够了。
5、考试经验
当时我是去校外考的，听力是用广播播放的。如果到时候你在学校里面考，就要用到那种头戴式可以调频的耳机，这个视学校规定。
给你分享一个惊险又搞笑的故事，我那时候记错自己的考场了，我以为自己在2号考场，实际上在1号考场，而一号和二号考场隔了大半个学校，还好后面我还是赶上了。
所以在这里你一定要谨记我的教训，看清自己的考场自己考场号，千万不要记错了，而如果不幸发生和我一样的事（最好不会发生），也不要慌张，问问考点的考试，他们都会帮助你的。最重要的是放平心态！！
