脾虚便秘的宝宝可以吃小米粥吗

Question

如题所述

Answer 1

宝宝便秘是可以喝小米粥的，小米粥当中也含有纤维素，也可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状，宝宝便秘以后需要适当的活动一下，而且在饮食上要吃的清淡一点，多吃一些水果蔬菜，这样可以促进排便。
原因分析
宝宝便秘可能是由于进食过多或者是消化不良所引起的，另外吃的食物过于精细，也容易出现便秘的症状。
举措建议
宝宝出现便秘以后，可以在医生指导下服用益生菌，调节肠道缓解便秘，另外也可以顺时针给宝宝揉一下肚子，这样也可以促进排便，平时需要让宝宝养成排便的习惯。