钙铁锌硒能与维生素e一起补吗?

钙铁锌硒能与维生素e一起补吗?

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第1个回答 2019-09-29

不建议。
不建议吃，最好还是从食物中摄取，口服补充维生素或者其它钙铁锌等，有很多
不安全因素
，而且吃多了，会有副作用。过量的副作用远比缺乏来的麻烦。有些制剂本身会带有微量对身体不好的元素，还是食补更安全。

第2个回答 2020-06-06

可以一起吃呀，
钙铁锌是微量元素，维生素b2，人体必需的13种维生素之一，主要治疗口、眼和外生殖器部位的炎症，能促进铁的吸收，但建议药用的不要吃太多。
有的市场上卖的营养品之类的都含得有这些！

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