怎么做到把心放宽，怎么做到？

Question

每天担惊受怕，担心下一秒就会有人来拿我的东西，我每天胡思乱想敏感多疑会以为周围的人都想拿我的东西，我妈妈给我买了一条项链，我每天担心这条项链掉了就会被其他人捡到，还担心有些人捡到了就不归还给我，晚上的时候胡思乱想就会因为做些睡不着做，有时候还会气自己的身体，我妈说：让我心态要好，可我不知道该怎么做

Answer 1

想要把兴趣放宽的话，那么最好的方法还是应该去大度一些，会比较好一些什么事的话不要太纠结，会比较好一些。

Answer 2

那你确实很多疑的，也说明你很在乎这个链子，那你为什么会在乎它呢！从根本上解决问题，就不会这样了。

Answer 3

如果担心这那，索性不戴项链好了，免得操心。
思想上粗糙大条一点，不要太敏感，学一学宰相的肚量。得失不要看的太重，大不了东西就丢了，总比成天提心吊胆的滋味好吧。凡事还是要看得开、放得下才好，不然纯粹是跟自己过不去。

Answer 4

唯一的办法就是将它深深的埋在心底，不是丢弃它，只是把它放在了一个最安全最神秘没人知晓的地方。

Answer 5

出去旅游放松一下自己，把关注自己太多的交点适当转移一些，让你爱的人和爱你的人都有机会。多看点娱乐的书记