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跑步后脚后跟开始疼痛,主要位置在踝骨后下方的内部,目前走路不敢用力,不知道是什么原因,希望大夫给与
解答,这些,
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第1个回答 2014-05-03
病情分析:
患者主要是跑步后脚跟疼痛的情况,考虑可能和软组织损伤有关,目前主要是咨询进一步处理措施的问题。
指导意见:
建议要注意制动,冰块外敷,必要时要及时到当地医院进行X片检查,另外跑步要注意正确姿势,最好是采用脚尖和脚前掌着地。
相似回答
运动
中脚扭伤后,应该怎么处理,使脚尽快恢复?
答:
如果韧带损伤较重
,疼痛
剧烈,可用4厘米宽的三条胶布敷贴踝部,自小腿内侧下1/3处,三条胶条互相重叠,重叠部位的宽度约为每条胶布的一半,再围绕小腿贴三团胶布,起固定作用,但要防止粘贴过紧,阻碍血行。外用绷带包扎,固定2-3周。韧带完全断裂者,足内翻角度明显增加,半脱位时,足处于极度内翻位,这时可在外踝下摸到...
...
踝骨
外侧有压痛感
,是
骨折现象吗?站立时伤脚
脚后跟
可...
答:
去拍个踝关节片看一下踝关节有没有问题吧
,如果没有问题那就是正常的,另外20多天活动有些偏早了,42天左右活动更好一些!
在篮球赛中不慎摔倒,造成了脚踝扭伤等,该如何处理
答:
再说说第二点,关节僵硬是因为你长期打石膏的原故和扭伤使得关节筋骨没有恢复力度.由于严重的扭伤当你走路的时候会感到
脚后跟
疼 还有脚背不能与小腿想压也就是说不能弯曲脚踝.都是由于严重的扭伤造成韧带撕裂或拉伤及关节间密闭性变差.古人说”伤筋动骨一百天”是的!这是一个简单的含盖.轻微的...
穿鞋的健康学问
答:
一般来说,选择的鞋,鞋跟不能高于4厘米;鞋头最好选择圆形或矩形的,两只鞋最好都试试,应该是所有脚趾都不感觉挤为好;鞋后帮要有一定硬度,但不能磨伤
踝骨,
也不能夹疼
脚后跟
。儿童和未成年人因骨骼还未长成定型,所以选择鞋子时鞋跟不能高于4厘米。否则可能引发脊柱侧凸、骨发育不良和扁平足。不...
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