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我想减肥。给点特效的方法吧。不要吃药、饥饿的方法。谢谢!
现在体重120 身高161cm 女生。希望能尽快减到105左右。大家给点办法。谢了!!
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其他回答
第1个回答 2006-08-11
少吃多运动,只要坚持,就能减下来,晚上不要吃东西,只要坚持,在胖的人都能减下来
第2个回答 2020-04-06
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有快速
减肥的方法
吗?
不要吃药的
答:
采用蜂蜜减肥
,许多人在3天以内就减肥3公斤。其次,便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。 参考: 第一天:
清早起来空腹喝一杯蜂蜜水
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减肥
最快速最有效
的方法
是什么?最好不反弹
答:
只吃苹果,饿就吃,不限制数量 蜂蜜减肥第一天
: 只喝蜂蜜(可泡茶喝) 第二、三天:正常饮食、第四天:只喝蜂蜜 第五、六天:正常饮食 鸡蛋黄瓜减肥 早上:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),
我想减肥,
有什么
办法
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答:
运动与饮食相结合才是真正见效最快的减肥方法
,不仅可以帮助你消耗身体里的卡路里,让你迅速的瘦下来,还不会出现不该瘦的地方瘦下去,该瘦的地方没有瘦下去这样的事情。只要
选择你喜爱的运动方式每天坚持锻炼
,并且在饮食上控制好,同时再配合使用时下一流的减脂模式--辅瘦,相信用不了多久你就会拥有苗...
不
花钱又能
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是什么
视频时间 00:18
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什么减肥方法最有效果?
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跪求,有什么好的减肥方法啊。
怎样的减肥方法最有效?
我正在减肥,可是忍受饥饿时总是很不开心 怎么办呢?