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有什么好的办法校正走路姿势(鞋变形)
因为我的鞋老变形,就是两边宽大,鞋头均向里偏,我感觉脚和走路姿势都变了,不知道怎么才能改过来呢?
来点实际的
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其他回答
第1个回答 2009-06-13
最好有 落地镜 照一下你的 姿态 然后再调整
走路就要 自己注意了本回答被提问者采纳
第2个回答 2009-06-13
有专门校正的行业,你可以到那里去,让专业人员指导一下。效果会好一些的。
第3个回答 2009-06-13
买双不容易变形的鞋就可以了。
相似回答
正确的
走路姿势
和为
什么
穿
鞋子
老是把鞋子穿
变形
了
答:
脚跟应该首先接触地面,以确保正确的走姿
。起步时,身体稍微前倾,身体的重心落在前脚掌上。在行走过程中,身体的重心应随着脚步的移动而向前移动,避免重心停留在后脚上。同时,在前脚着地和后脚离地时,要伸直膝盖。鞋子的快速磨损和变形通常是由于足部受力不当造成的。为了避免这种情况,可以根据脚宽...
正确的
走路姿势
和 为
什么
穿
鞋子
老是把鞋子穿
变形
了
答:
正确的走姿是脚跟先着地
。
起步时,身体微向倾,身体重心落于前脚掌
,行走中身体的重心要随着移动的脚步不断向前过渡,而不要让重心停留在后脚,并注意在前脚着地和后脚离地时伸直膝部。因为足部错误受力,所以使鞋磨损快容易走形,并坏得快。根据脚宽可以考虑鞋子买大一码,不容易出现鞋子变形情况。
因为
走路姿势
不对
鞋子
后跟一边老爱磨损 请问
有什么好办法
可就纠正?
答:
方法:
1、平时在家时,把鞋跟容易磨损的一侧的脚下,例如拖鞋,垫高一点,让脚部慢慢适应达到用力平衡
;2、平时走路时,有意识地把力量加在另一侧,慢慢就平衡了。休息时,脚平放,或者故意往少用力的一侧用一点点力气。坚持一段时间,就能够矫正过来。补充:有条件的时候,
可以利用镜子矫正步态
。正常步...
我 穿
鞋子
脚后跟往里歪··
有校正的 办法
么
答:
办法:不要一双鞋穿太久,偶尔让脚休息一下,在走路时尽量往外受力
。鞋要舒适,对脚也有好处,有时间可以
多按摩按摩脚
。这种现象是走路的姿势问题,但很多人都会有这现象,已经形成了习惯了,这个是改不了的。 有的人会磨后跟,有的人是磨脚掌前侧,有内侧,有外侧。都不一样的。所以不用太在意...
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