长期耳鸣怎么办答:指导意见:耳鸣可以采用心理治疗,如松弛疗法,生物反馈疗法,瑜加术等 .耳鸣患者要有乐观豁达的生活态度,一要积极治疗耳鸣,二要主动解脱对耳鸣的过分关注,用自己喜爱的工作和活动,去"冷漠"耳鸣,主动建立一个良性兴奋灶,逐步取代耳鸣兴奋灶.生活护理:生活保健:避免噪声:对职业噪声要加强个人防护. 不吸烟,...
耳鸣怎么办 小妙招答:抗组织胺药可修复受损伤的血管壁,改善内耳血液循环,达到治疗耳鸣的作用,可选用异丙嗪(非那更)、氯苯那敏(扑尔敏)等。 屏气治疗法,定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,闭口作吹气状,使气串入耳窃,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2-3天。 搓手掌治疗法,同上坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,如此6...