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一碗米饭和一碗面条谁的热量高
等量的
米饭和面条谁的热量更高
?有什么区别?
答:
面条的热量更高,一碗米饭比一碗面条的热量更高
。一碗300克的面条含有1000卡路里的热量,而一碗300克的米饭只有900卡路里左右,所以吃面条更容易让人发胖。从营养的角度来说,面条中的酸性物质比米饭中的酸性物质多,面条中含有的淀粉量也比较丰富,在体内转化为糖的概率也比较高,所以建议减肥的人不要吃...
一碗面条与一碗大米饭
哪个
热量
多一些
答:
面粉的热量大约是350大卡每100克,大米的热量大约是345大卡每100克,也就是说面粉的热卡比
大米高
3%左右,面粉的蛋白质含量也高于大米。所以是面粉
的热量高
。
一碗米饭
(普通碗)、
一碗面条
、一碗稀饭
的热量
分别是多少?
答:
一碗稀饭的热量大约58大卡
另注:一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条
,在400大卡以上.面食比米饭更容易发胖哦,希望我的回答对你又帮助
等量的
米饭和面条谁的热量更高
?有什么区别呢?
答:
一碗米饭和一碗面条相比面条的热量会更高一点
。一碗300克的面条含有热量1000大卡,而一碗300克的米饭的热量只有900大卡左右,所以吃面条更容易导致人群发胖。而从营养学的角度来讲,面条之中的酸类物质比米饭的酸类物质更多,含有的淀粉量也比较丰富,在身体内转变成糖分的概率更高,所以建议减肥的人群最好...
一碗米饭
(普通碗)、
一碗面条
、一碗稀饭
的热量
分别是多少?
答:
一碗米饭的热量
大约116大卡
一碗面条的热量
大约284大卡 一碗稀饭的热量大约58大卡 。一碗方便面的热量≈一碗米饭+一碗面条,在400大卡以上。煮好的米饭易于消化,每100克香大米的热量是346卡,所以100克米饭的热量一般在115卡左右,如果煮成粥那水分就更多了,100克粥的热量一般在46卡上下。
一碗米饭
、白粥、
面条
、米粉
的热量
分别是多少?
答:
一碗饭
约232大卡。一碗白粥约48大卡。
一碗面条
约380大卡。一碗米粉约580大卡。
米饭跟面条
那个
热量
比较高?
答:
面条(煮):通常
一碗面条
在三、四两左右,含有109千卡
热量
、2.7克蛋白质、0.2克脂肪
米饭
(蒸):含有热量114千卡、2.5克蛋白质、0.2克脂肪。
米的热量高还是
面的热量高
答:
面
的热量高
。
一碗米饭
的热量大约116大卡,
一碗面条
的热量大约284大卡,面食比米饭更容易发胖。
面条和米饭
哪个碳水化合物多
答:
一碗米饭和一碗面条
相比,面条
的热量
会更高一点。一碗300克的面条含有热量1000大卡,而一碗300克的米饭的热量只有900大卡左右,所以吃面条更容易导致人群发胖。而从营养学的角度来讲,面条之中的酸类物质比米饭的酸类物质更多,含有的淀粉量也比较丰富,在身体内转变成糖分的概率更高,所以建议减肥的人群最...
一碗米饭热量高
还是
一碗面条热量高
答:
对于很多人来说,米饭和面条都是日常饮食中必不可少的食物。但是,很多人却不知道
一碗米饭和一碗面条
哪一个
的热量更高
。事实上,答案并不是非常简单。首先,米饭和面条的热量都取决于它们的重量。如果你吃的是同样重量的米饭和面条,那么它们的热量应该是相同的。然而,如果你吃的是同样容量的米饭和面条...
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