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两个月减掉50斤
两个月瘦50斤
可能吗
答:
身体会吃不消的。
两个月
能
瘦
下
50斤
吗 怎么
减
答:
2个月减50斤是可以的,建议是运动加饮食调剂
。关键是,这50斤最多只能占你原来体重的10%。否则一下减太多了,对你的身体的损失的很大的。
两个月减掉50斤
可能吗
答:
首先要看你的体重基数,如果你是两三百斤大胖子,两个月是有可能的
!还有就是这样减绝对很伤身体,合理减肥就可以!两个月能见一半25斤其实就很好了,先定个小目标,再说大目标,一步一步来 希望对你有所帮助!
一个200斤的胖子,
两个月
能
瘦50斤
吗?
答:
1. 体重减轻50斤是一个相当大的目标,
通常不建议在如此短的时间内迅速减重,因为这可能会对身体造成不利影响,如皮肤松弛、免疫力下降、脱发
,以及可能影响女性月经周期。2. 健康的减肥过程应该是渐进的,目的是减少体内积累的脂肪,这需要一定的时间和耐心。3. 为了实现健康减肥,建议采取科学的减肥方法...
怎样才能
两个月
之内减肥
50斤
?我今年才15岁,体重就180斤,而且不喜欢运动...
答:
比如你每天吸收2000大卡的热量,消耗2500大卡的热量,一个月后,就能减去5斤左右。如果每天吸收1500大卡,消耗2500大卡的热量,一个月后就能减去10斤。看明白了?减肥的主要就是两个,
第一控制饮食,第二加强运动,两者缺一不可
。你喜欢吃零食?这对减肥来说可不太妙。100大卡的食物相当于两匙糖、20...
两个月
减肥
50斤
可能么
答:
可能,但身体肯定吃不消的,这样的速度会直接把你搞垮的,减肥要的是恒心不是一蹴而就的。减肥无非“少吃多动”做到了肯定会减肥成功!
一个200斤的胖子,
两个月
能
瘦50斤
吗?
答:
体积大的话,还是有可能的,但最好不要瘦这么快,减肥太快会对身体造成一定的伤害,如皮肤松弛、抵抗力下降、脱发,女性还会出现月经不调。减肥主要是减少体内堆积的脂肪,这是需要过程的。建议要采取科学的减肥方法,只有这样才能健康减肥。首先,就是要控制饮食,少吃油大的食品及热量较高的食品,多吃...
2个月
减肥
50斤
最详细的计划 要有效果的 不吃药 只靠饮食和运动!_百度...
答:
两个月减五十斤
有点不太现实,但是希望你坚持,30斤应该差不多 我给你个饮食上的减肥计划,我就是靠这个瘦下来的。都是我的亲身经历哦~早上起床先喝一凉升开水,过上20分钟左右,再吃早饭,尽量吃面包这样油少的早点,麦片也是不错的选择,要是吃鸡蛋只能吃半个,因为鸡蛋它不好消化。中午,如果...
如何在
2个月减50斤
答:
只有你能长期坚持下来,养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼,我敢肯定:二三
个月
你就会见到效果。如果你能长期坚持下来,用不了三五年,你一定会将自己锻炼成为:高大、干练、英俊潇洒、有气质、风度翩翩、举手投足都透出大将风度来,使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你...
两个月
运动
减50斤
可以吗?
答:
你好,不太可能,建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,中餐5、6分饱,晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要,注意不要乱用药减肥,将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。
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