44问答网
所有问题
当前搜索:
为什么别人都说我瘦了但体重没下
为什么体重没
有变轻,可是身边的
人都说我瘦了
呢?
答:
1. 主观因素影响:可能是由于穿着、发型或整体气质的变化
,这些改变可能导致他人觉得你看起来瘦了,即便体重没有实质下降。例如,当你看起来精神不佳时,体态可能显得更为消瘦。2. 锻炼效果:通过运动,你可能会增加肌肉量,减少脂肪,降低体脂率,从而达到理想的身材。值得注意的是,脂肪和肌肉的体积比...
减肥一个月
为什么体重没
怎么减,
但是
大家
都说我瘦了
。
答:
因此,如果你在一个月内没有看到体重的显著减少,但周围的人都说你看起来瘦了,
这可能意味着你的身体脂肪正在减少,肌肉正在增加
,或者两者兼有。这是一个积极的信号,表明你的努力正在取得成效,即使数字上的变化可能并不显著。
别人都说我
看起来
瘦了
,
为什么体重没
有减?
答:
2. 有时候体重减轻并不是因为脂肪减少,而是因为失去了水分和肌肉
。体重由肌肉、脂肪和水分等多种成分组成。不健康的减肥方法,如过度节食或服用减肥药,可能会导致体重的快速下降,但这大部分减掉的是肌肉和水分,而非脂肪。一旦恢复正常饮食,体重很可能迅速反弹。3. 如果你减掉的是不应该减掉的部位的...
每天运动,我的朋友
都说我瘦了
,围度也小了,但就是
体重没
降下来,怎么回事...
答:
1. 朋友们注意到你每天运动后的变化,体重虽然没有明显下降,但体脂减少和肌肉的增加可能是原因之一
。肌肉比脂肪更重,所以体重不减并不代表没有瘦身效果。2. 持续锻炼和健康的生活方式对身体形态的改善是有益的。即使体重暂时没有变化,身体其他方面的积极变化(如体能提升、精神状态改善)也是值得庆祝...
别人都说我
看起来
瘦了
,
为什么体重没
有减?
答:
而肌肉的体积是脂肪的四分之一,所以亲看上去会比以前要
瘦但是体重
却重了 :)其实对减肥来说这个是好的现象,亲知道吗?肌肉消耗的热量要比脂肪多好多呢,所以亲不用太郁闷了 :P还有一点就是亲应该知道 减肥=减脂 所以脂肪少了,说明脂肪率低了,所以是更健康了加油!~祝亲减肥成功 ...
为什么体重没
有变轻,可是身边的
人都说我瘦了
呢?
答:
1、主观原因:服饰、发型等的区别。当然还有可能是你的气质问题,比如你憔悴了人会显得瘦。2、通过锻炼塑形,让肌肉增多,脂肪减少,体脂率降低达到了美好身材。脂肪和肌肉的体积比例是1.4:1 另外如果是女生,请不要对肌肉排斥,你要知道,维多利亚的秘密的顶级模特们可是都会做诸如深蹲、硬拉这类力量...
为什么别人都说我瘦了
看起来人也
瘦了但是体重没
有减反而升?
答:
1. 如果你进行了锻炼,那就是肌肉增加了,肥肉减少了。这是一个常见的误解,人们常常认为锻炼会让
体重
下降,但实际上,锻炼会让身体更结实,肌肉比重增加,从而导致体重上升。2. 一斤铁和一斤棉花哪个重?这是一个常见的谜语,用来解释肌肉和肥肉的密度不同。一斤铁比一斤棉花重,但一斤铁的体积却比...
运动后
体重没
怎么变化
别人
却
说我瘦了
,这是
为什么
?
答:
1. 体脂减少才是真正的减肥。许多
人
运动后
体重没
有明显变化,但周围的人却觉得他们变
瘦了
,这是因为体脂减少了。减肥的关键是减少体内多余的脂肪,这样不仅能达到健康减肥的目的,还能避免减肥后反弹。2. 如何健康减肥?首先,在饮食上要均衡,三餐规律。均衡的饮食有助于保持代谢稳定和营养充足,这样...
好多
人说我瘦了
,我自己也觉得,尤其是肚子和脸!
但是体重没
怎么瘦...
答:
只要
体重
不减,那就是正常的。说明你身体还好。
为什么都说我
现在变
瘦了
,可是我
体重没
变
答:
是肌肉结实了,所以没有见掉肉,肌肉结实的和松弛的,一样的身高,就会看着松弛的会胖很多,就是这个道理的。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
为什么别人说我瘦了体重没减
为什么体重涨了别人还说我瘦了
为什么别人都说看着瘦了体重却没轻
别人都说我瘦了但体重没变
别人都说瘦了但是体重没变怎么回事
体重没掉但是别人说我瘦了
别人老说我明显瘦了但是体重没变
朋友说我瘦了但是体重没下降
大家都说瘦了但体重没减