44问答网
所有问题
当前搜索:
为什么有些人吃得少还是胖
我在减肥时,
吃的少为什么
越来越胖减不下来
答:
1、吃得东西少,但热量并不少。 2、肌肉增加,三围减小,体重增加很正常
。 假设一个人早上吃的油条和豆浆,就吃2种食物,不算多吧?但就这2种食物,热量也不低了,一根中等大小的油条,热量是272大卡左右,相当于一碗米饭,100毫升豆浆大概31大卡,加在一起大概就是300多打卡。 但如果我们换成1根黄瓜30大卡、2个茶叶...
为什么有人吃
很多还是很瘦,有
人吃很少还是
很
胖
答:
应该是吸收问题,和代谢率的高低来决定.一般代谢率与遗传有关,所以有些吃的少反而胖的人肯定是代谢率低
,,所以要多锻炼,提高代谢率,这样有助于减肥.
关于体重的秘密你必须知道
答:
帮助
的人
:682 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 关于体重的秘密你必须知道 1.
为什么吃
的
少
了,体重却不下降了? 体重每下降5%,就会启动自身保护机制,降低基础代谢,减少能量消耗,避免体重继续下降这就是体重锚点。建议分阶段减肥,在身体启动保护机制前停止减肥,给予足够时间适应新的体重,大约需要一周巩固期,以新...
为什么有的人吃
的
少
却很胖?
答:
你好!有的人吃的少却很胖,
我觉得各人体质不同,可能是消化吸收系统比较好,然后可能运动也不多吧
。建议清淡饮食,不吃辛辣,不吸烟不喝酒,不熬夜,加强锻炼。
为什么有些人吃得很少
就很胖,有些人吃得多却很瘦?
答:
有些人吃得很少
,
为什么
很胖?其实这个我们要考虑的是一个,他基础代谢率的问题。很多人他不关注基础代谢率,而很多胖的人都认为他自己
吃的
少,才能瘦得下来,这其实是一个错误的认知。经常吃得太少,因为这已经有节食的情况,长期以往只会导致基础代谢下降。所以很多
胖子
,虽然他吃得很少,但是瘦不...
为什么有的人吃
那么多也胖不了,而有的人吃
很少
却很胖?
答:
这个
是
身体吸收
的
原因。他的吸收能力强就有这样的问题.每个人身体体质不同 吸收营养的速度以及量也不同 这要根据个人体质来的 首先要了解到自己的身体里缺少
什么
再针对这个补
我吃饭
吃的很少为什么还是
有点胖?有什么办法?
答:
或许是因为你是那种容易
发胖
的体质。就像
有些人
说他们喝水都会发胖。办法其实很多的。最好的
还是
要每天坚持合理饮食。注意营养均衡。加上适当的慢热运动。要有恒心坚持下去才会有效果的。因为坚持就是胜利。望采纳。
为什么
我
吃得很少还是
很
胖
?
视频时间 00:17
为什么有的人吃
的
很少
却很胖
答:
这个应该
是
吸收
的
好呗。
为什么有些人
怎么吃都吃不胖,而有些人不怎么吃东西却很容易胖??
答:
4)皮下脂肪较薄,体热容易丧失 为此,体内需要产生较多的热量来平衡,故消耗能量较多,即使
吃得
较多,也不易长胖。5)运动量大 每天大量运动消耗掉多余的卡路里,当然
是胖
不起来的。所以运动通常被认为是最佳的减肥手段,而且有助于塑身。6)合理的进食频率 研究发现,
少食
多餐的比多
食少
餐
的人
更不...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
吃得比以前少为什么还胖了
为什么少吃还是这么胖呢
吃的那么少还胖的原因是什么
为什么有些人吃那么多都不胖
为什么吃很少也胖
吃得少越来越胖是什么原因
减肥期间为什么少吃还胖
为什么每天只吃一点还长胖
吃得少反而胖了是怎么回事