44问答网
所有问题
我吃饭吃的很少为什么还是有点胖?有什么办法?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2011-09-07
或许是因为你是那种容易发胖的体质。就像有些人说他们喝水都会发胖。办法其实很多的。最好的还是要每天坚持合理饮食。注意营养均衡。加上适当的慢热运动。要有恒心坚持下去才会有效果的。因为坚持就是胜利。望采纳。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/6YDWV3VGG.html
其他回答
第1个回答 2011-09-07
这个因人而异有的人喝水都会胖注意锻炼就可以
第2个回答 2011-09-07
还是体质的问题,人生在世短短几十年,还是自然好,心情好,身体好,一生已足以、加油
相似回答
我
有点胖
,我想减肥!
有什么
好
办法?
...我很懒啊!
答:
可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望
,同时花草的气味还能降低食欲,也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏。ps:这些快速减肥方法比较适用于需要在短期内快速瘦身长期坚持会因为营养失衡,对身体不利,因此要慎重考虑,如有不适,请立即停止。
减肥,需要长期的努力,少吃和多动
是最基本的...
为什么
每天
吃很少
,
吃饭
没有规律,会越来越
胖
呢?
答:
1、保持合理的食物补充比例
首先我们不仅要按时吃饭,还要保持合理的实物补充比例,比如说我们在饮食搭配的时候,要尽量少吃肉,多吃蔬菜,多补充一些蛋白质含量较高的食物,比如说蛋类,奶类,深海鱼肉类,大豆类等等,只有保证全面的营养补充,才能让我们的身体在健康的情况下越来越瘦,否则即使瘦下来,也...
为什么吃
很少还是
发 胖
答:
其实女人发胖的最大原因是疏忽,由于工作学习忙,根本没有时间来合理调配生活,安排自己的饮食起居
。其实您可以吃饱饭后至少站立半小时,这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼,还省去事后弥补。三、睡前5小时禁食 减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动,吃下的东西全部会被身体吸收...
有些人
吃的
东西不多也做运动,
为什么
体重
还是
减不下来呢?
答:
还有一些姑娘,也吃健康的食物,比如凉拌素菜,虽然是吃素了,可拌菜里面有辣椒油,有芝麻酱,甚至有的还会加沙拉酱,原本是一份减脂餐,因为高盐高油高糖的调味品,变成了让你发胖的元凶。而且在日常饮食中,我们会在不经意的过程中摄入很多隐形的热量。就拿杂粮煎饼来说,加和不加薄脆片,热量就差...
大家正在搜
为什么有人吃不胖
为什么吃饭快容易胖
一正常吃饭就胖怎么办
长期吃稀饭会瘦还是胖
吃饭吃得快容易胖吗
一天没吃饭晚上吃会胖吗
吃粉和吃饭哪个容易胖
不吃饭吃零食会胖吗
晚上吃什么不会胖