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为什么有的人很瘦力气很大
为什么有
点
人很瘦
但是
力气很大
啊?
答:
11. 一个人是虚弱还是强壮,不能仅凭外表判断。
脂肪过多的胖子是虚胖,而精瘦的人可能更有力量
。
为什么有的人很瘦
小但是
很有力气
,有的人很壮却没什么
答:
1. 有些人天生身材瘦小却拥有强大的力气,
这主要是因为他们天生拥有较多的神经肌肉纤维,这些纤维在经过适当的训练后,能够产生巨大的力量
。2. 实际上,从力量的潜力来看,那些天生力量大的人具有更大的优势,因为他们起点更高,力量的增长速度也更快。3. 所谓的“天生神力”实际上与个人的身体构造密切...
为什么有些人
看起来瘦,但
力气
却
很大
?
答:
原因有以下:1. 同一肌群中,不同肌纤维力量相差很大
。具体说,力量的大小主要取决于较强壮的肌纤维的力量,而全部的肌纤维对于肌肉围度都有影响。也就是说,力量大的人,只是强壮的肌纤维优于常人,而肌肉大的人,会兼顾强纤维与弱纤维,以便让各部分肌肉均匀。2. 力量主要取决于肌纤维内横桥的多...
为什么有的人很瘦力量
却
很大
?
答:
原因很简单
同等质量的肌肉和脂肪体积的比率为1:3
也就是说可能两个人体重是一样的 但是 肌肉含量高体脂含量低的人 看上去比 体脂含量高肌肉含量少的人相对显得瘦 但是 他能调动的力量更大 而体脂含量高肌肉含量少的人也是就虚胖子 没什么力量 全是脂肪 负担还重 很多动作很难发力 ...
为什么有些人很瘦
,为什么他
力气
却那么大,
答:
1. 人的体力和体重并不总是成正比。有些人虽然很瘦,但力气却很大,
这是因为力气是通过长期锻炼和劳动积累的
。2. 我以前觉得自己力气很小,做很多事情都感到吃力。那时我很少锻炼,但工作后,经常需要出力,我的力气就逐渐增强了。这说明,虽然天赋也有一定影响,但后天的锻炼更为重要。3. 例如,在...
为什么
南方女孩体型瘦小,力气却
很大
? 我是北方的,没见过
力气大
的女孩呢...
答:
南方的女孩
比较
柔韧,坚强。
为什么有些瘦
子
力气大
答:
人
瘦
但是
力气很大
,很可能是以下4个方面的原因。第一,身材看起来瘦,但不代表弱。一个人到底看起来是胖还是瘦取决于身上的肌肉和脂肪。如果体脂率过高,那将完全看不到任何的肌肉线条,并且由于脂肪的密度较小,会显得整个
人很
臃肿。如果体脂率很低,达到了10%以内,肌肉的线条将会非常清晰。如果本身...
为什么有些人
看起来
很瘦
,
力气
却超乎想象的大
答:
1.
有些人
看似体脂较高,但并不代表他们拥有相应的力气。2. 要想看起来
瘦
且
力气大
,需要消耗脂肪,降低体脂率,并锻炼出实用型的肌肉,而非健身房里那种大块头肌肉。3. 骨骼大小也是影响力量的一个因素,有些人天生骨骼较大,即使锻炼也难以让肌肉显得小。
为什么有些瘦
子
力气大
?
答:
一些瘦子
为什么力气大
:1. 身材看起来
瘦
,但不代表弱。一个人到底看起来是胖还是瘦取决于身上的肌肉和脂肪。如果体脂率过高,那将完全看不到任何的肌肉线条,并且由于脂肪的密度较小,会显得整个
人很
臃肿。如果体脂率很低,达到了10%以内,肌肉的线条将会非常清晰。2. 运动神经的募集能力和红白肌纤维...
为什么有些瘦
子
力气大
答:
2. 运动神经的募集能力和红白肌纤维的比例也对体力有影响。
有些人
天生运动神经发达,反应敏捷;而有些人则反应迟钝,不擅长运动。成年人的肌纤维数量基本稳定,主要由遗传决定,后天训练只能使肌纤维变粗。瘦子虽然肌肉外观不大,但如果神经对肌肉的募集能力超常,就能发挥出巨大
力量
,这是天生神力的一个...
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