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二十一岁还有机会长高吗
女孩
21岁
后还能再
长高吗
答:
二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期 身高明显长高
,、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距 三、长高的最后...
21岁
还能
长高吗
?
视频时间 00:54
男孩子
二十一岁
还能
长高吗
?
答:
1. 男生在21岁时仍然有可能继续长高
,尽管增长的速度可能已经放缓。生长板(骨骺线)的闭合时间因人而异,一般在18到25岁之间。2. 坚持每天至少30分钟的运动对于促进身高增长非常有益。运动可以帮助身体更好地吸收营养,增强骨骼健康。适合的运动包括慢跑、篮球、跳绳等。如果条件允许,每天运动1小时效果...
二十岁
后,身高还会长吗?
答:
因此,在X线诊断时,发现如其骨骺线业已形成的人,
一般不可能有再长高的希望了
。您可以上医院拍一张骨骺线的X光片,请医生看一下您的骨骺线是否闭合,如果已经闭合,一般来讲就是不能再长高. 一、长高的基础阶段 1—9岁是孩子长高的打基础阶段。科学揭示,人体骨骼在此阶段为储备期,对骨骼发育所需钙离子量为每日300...
今年
二十一岁
了,如果每天晚上喝高钙奶还能
长高吗
,我是女生
答:
每天都要喝,吃瘦肉,鸡蛋,虾米等含钙高的食品。
2
.锻炼,适合女孩子的锻炼我觉得跑步还有跳绳都很不错。还有爬山,拉伸锻炼。3.不要熬夜,要有良好的生活习性,消除不良嗜好。4.最好吃点钙片和补维生素的东西东西 5.不要有太大的心理压力,否则也会在一点点程度上抑制
长高
祝你长高。
二十一岁
,女,缺钙,铁,锌,现在补还能
长高吗
?
答:
缺钙,铁,锌,现在补还能
长高
点.你现在尚未满25
岁
,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然
有机会
再
增高
一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 多吃补充钙质的...
快
21岁
了,我还能
长高吗
?男生170cm现在,我觉得
有
点矮啊。
答:
完全可以。因为,你现在
21岁
正是长身体的最佳时期,还有4年的生长发育期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:首先...
...家里所有人都比我高很多,我
还有机会长高吗
?有什么有效的办法...
答:
我是女生,
二十一岁
了,才一米四不到,家里所有人都比我高很多,我
还有机会长高吗
?有什么有效的办法,励志今年25岁了半年长。高了7厘米,先啊,矮个子长.高是很辛苦的。努力过的应该会懂..的...,..没努力过的可能无法触及你的内心深处。但是只要找到的方法就会很轻,松了,蕞关键是方法,选择...
男孩子
二十一岁
还能
长高吗
?
答:
特别是你21比我还小
2岁
,我这一路上的酸甜苦辣,却又一直无从下笔。有想法又没信心,又怕浪费时间,其实这个对以后做任何事都是一种砥砺。所以现在我锻炼
长高
,想不到到目前快半年的时间还高了有3公分,一个星期做4到5次最佳,不要连续休息超过2天。有了成果算是对我以前不懂事熬夜不吃饭的弥补...
二十一岁
到底还能
不
能
长高
?
答:
21岁
一般不会继续
长高
,但也并不是绝对性的。可以去医院进行双侧胫骨的X光片的拍摄,通过检查结果进行判断。如果骨骺已经完全闭合,就意味着不会再长高。身高主要是跟遗传因素以及后天的营养因素有关。建议不管是否能够长高,日常生活中多吃富含钙和蛋白质的食物,保证充足的睡眠,避免熬夜,有利于生长激素...
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