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什么做汤有营养又简单
什么汤简单又营养
呢
答:
1、西兰花培根木耳汤:木耳有美容养颜
,延缓衰老的作用,此外提高人体免疫功能,促进肝脏解毒。2、
薏米汤
:米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。3、
腐竹香菇汤
:香菇还含有多种维生素、矿...
常见的
汤有
哪些
答:
【第一种汤:糊辣汤】食材:猪红
、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉、醋、葱、盐、胡椒粉、姜、生粉。做法:1、锅洗净倒入清水煮开,再往锅中放入胡椒粉、盐、醋、姜,盖上锅盖煮开。2、调料煮开后,把猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉全部倒入锅里一起混煮。3、全部食材煮开后,生粉对适量水倒入锅中煮I...
有哪些
汤
既
简单又
好吃?
答:
一、、红枣山药排骨汤
山药 、排骨、红枣、葱段、姜片、盐、鸡精、枸杞。做法:1、排骨剁小块洗净,山药去皮切滚刀块。2、排骨和山药分别飞水捞出。3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮40分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。二、
竹笋蛋花汤
主料:鸡蛋10...
六款家常
营养汤
做法
答:
一、玉米排骨汤
1. 食材清单:排骨、玉米、姜片、葱花、盐、味精、料酒、白砂糖。2. 制作步骤:(1)把排骨和玉米洗净、切好备用。(2)锅内放一点点油,不用多,只是为了煸热一下排骨。注意:在下锅之前先准备一壶水,水壶里面的水快开时起锅煸热排骨。(3)煸热排骨的时候可以放调料(酒、...
几款巨好喝的
汤
,
简单
家常,清爽鲜美
答:
丝瓜豆腐汤
材料:豆腐,丝瓜,鸡蛋 1.热油炒蛋盛出 2.水沸后倒入丝瓜和豆腐煮熟 3.倒入炒蛋加入适量盐 4.撒上葱花 上汤娃娃菜 材料:皮蛋,娃娃菜,金针菇,虾皮,火腿肠 做法:1.热油倒入葱蒜和皮蛋翻炒 2.倒入清水、金针菇、火腿肠 3.煮沸后倒入虾皮和娃娃菜煮熟 4.加入适量盐 5.撒上葱花...
什么
煲汤最
有营养
最好喝
答:
一、玉米萝卜大骨汤 原材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许 作法:1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。2、煲内注入清水(水量自己看着办,多一些),水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40...
什么汤做
起来即
简单又
好吃
答:
1、锅置火上,放油烧热,放入鸡蛋用慢火煎炸至熟,放入汤锅内。2、香菇用温水浸泡后,去蒂洗净,切成细丝,再用开水焯熟,放入汤碗内;韭菜择洗干净,切段、氽熟,放在大汤碗中。3、汤锅置火上,放入高汤,盐;待汤开后,以味精调味,起锅倒入汤碗内即成、二、
竹笋蛋花汤
主料:鸡蛋100g,竹笋...
煲
什么汤
最
有营养
最好喝???
答:
做法: (1) 将冬菇(又称香菇)洗净,放入大碗中加清水浸软,剪出菇蒂,与浸冬菇水同留用. ;(2) 把清水,冬菇同放锅内,加鸡精,生油和冬菇(连蒂)同烧滚,改用文火煲约半小时,离火稍温,淋下葡萄酒盖好 ,片刻即可.附注: 如用日本香菇,
汤
味更鲜 A.海带结肉丝汤(经常吃一些含有很多矿物质和碘的...
都有
什么汤
可以做
答:
1. 番茄蛋汤:一道清爽的开胃
汤
,主要由番茄和鸡蛋制作而成。2. 芥菜汤:一款健康蔬菜汤,以芥菜为主要食材,具有清热解毒的功效。3. 猪骨汤:猪骨熬制的汤品,富含骨胶原,对皮肤有好处。4. 大排汤:可能指的是用大排骨熬制的汤,口感鲜美,
营养
丰富。5. 牛肉粉丝汤:以牛肉和粉丝为主要成分,...
有哪几道
营养
的家常
汤
品,
简单
好喝又滋补呢?
答:
有哪几道
营养
的家常
汤
品,
简单
好喝又滋补呢?虫草花鸡汤鸡肉适量、虫草花适量、大枣8个、胡萝卜1个、盐适量、米酒适量。做法1、鸡肉斩块预留。2、将鸡肉凉水入锅焯流血水后,捞出冲洗干净。3、胡萝去皮切滚刀块,大枣和虫草花洗净预留。4、将全部材料放进石锅中,添加适量的冷水。5、大火烧开后转...
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