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体考喝红牛还是葡萄糖
...
体考
老,,谁知道长跑前是
喝葡萄糖
有用些呢
还是红牛
,,急急急啊...
答:
葡萄糖比较好
,跑前和跑后都可以喝
体考喝葡萄糖
好
还是喝红牛
好
答:
人体能够最快分解出能量的物质就
是葡萄糖
,且没有副作用(除非你有糖尿病)而
红牛
,维生素功能饮料,其最主要的供能也就是里面的葡萄糖成分,但是,类似这些饮料,都是有加添加剂、香精等化学物质的,这些长期
饮用
,对身体不好
中考体育跑步前到底
喝红牛
好
还是喝葡萄糖
好
答:
中考体育跑步前喝葡萄糖好
。红牛是属于功能性饮料,不建议未成年人饮用,在考试前要做好准备工作,如拉伸动作,身体要活动开,考试前不要吃太多东西,少喝水,以免剧烈运动后引起呕吐。跑步后不要立即休息,慢慢活动一段时间,待心跳呼吸平稳后再休息,如果出现虚脱现象,可喝少量葡萄糖。如果在劳累或者严...
中考体育的时候,提前多久喝?
喝红牛
好
还是葡萄糖
好?还是两个一起喝!
答:
我是练田径的,葡萄糖是恢复体能很快的,那个一般在比赛完以后才会喝,很快可以恢复体力,红牛一般都是在比赛前2个小时喝。
喝的话建议喝红牛更有用些
。谢谢希望采纳!
体考是喝红牛
好
还是喝葡萄糖
水好?
答:
喝
葡萄糖
更健康,
红牛
中有激素,常喝对身体不利。
体育考试
200米前
喝红牛
好
还是葡萄糖
好?能不能提高速度?
答:
红牛
比较好,因为红牛不仅能提供能量还有咖啡因有利于提高人体兴奋程度 而
葡萄糖
只是单纯提供能量,而且基本都
是
冲剂,比较麻烦 建议直接买瓶红牛,而且在跑步之前二十到四十分钟喝,这样可以减少身体负担
中考
体育考试
200米跑,跑前
喝红牛还是葡萄糖
好?如果是红牛,哪种颜色瓶子...
答:
和红牛
吧,哪里都买得到,而且确实有抗疲劳的功效。
葡萄糖
只是补充能量,抗疲劳没什么效果。但是最终
还是
要靠你自己平时多加练习,提高自身的体质才是最有效的。红牛这类功能性饮料,长期引用对身体都没好处的。
...我想问问,跑前
和红牛
好,
还是和
浓度50%的
葡萄糖
溶液好?或者其他的...
答:
建议多吃一些脂肪的食物,能量比较多而且能贮存体内持久,容易消化吸收的补能源物质一般适合快速跑步,马拉松类型的不适合
喝红牛和葡萄糖
的,望采纳
我初三体育中考!
红牛
、
葡萄糖
、巧克力如何选择?
吃
的时间?红牛副...
答:
红牛
,葡
糖糖
,巧克力这三样选一样就行了,我建议最好用巧克力,因为毕竟
是
短跑,如果是长跑那就用红牛或
葡萄糖
。
体育中考可以
喝红牛
吗?
答:
可以,喝加强型的红牛(长罐蓝字),进场前半小时喝。
葡萄糖是
补充体内糖的,女生建议不要
喝红牛
有激素 喝葡萄糖好
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