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我初三体育中考!红牛、葡萄糖、巧克力如何选择?吃的时间?红牛副作用?
如题!考200米跑,实心球!(红牛是否会弄的人长不高?)
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推荐答案 2014-05-18
红牛,葡糖糖,巧克力这三样选一样就行了,我建议最好用巧克力,因为毕竟是短跑,如果是长跑那就用红牛或葡萄糖。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-05-18
红牛是补充能量的,而且红牛成分中含有兴奋剂的。葡萄糖是补充能量的。巧克力是补充热量的。所以选用红牛。在跑前半个小时内饮用。红牛没有副作用
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第2个回答 2014-05-18
少喝点葡萄糖就可以了,其他的没作用!在跑步开始前半小时左右喝,
第3个回答 2014-05-18
谁说喝红牛张不高!红牛就是帮你补充运动时消耗的营养的,我考体育时是半小时前喝的!
第4个回答 2014-05-18
没训练的话,吃什么都没用,还有平常心
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明天我们
体育中考,
我有
红牛
、
葡萄糖
和
巧克力,
请问我该
怎么选择
答:
巧克力不要吃
。红牛在检阅的时候喝下半罐,你们检阅吗?大概就是距离测试第一项的时间是30~40分钟吧。 停20~15分钟之后喝葡萄糖,全部喝完。剩下的半罐红牛在临测试第一项的时候喝。 绝对管用,我们老师就是这么教的,而且我也是这么做的。满分。副作用?顶多就是想上厕所吧,没什么的 顺序不要...
...喝
红牛
好还是和
葡萄糖
好,应该分别喝多少
,什么时候
喝?不要乱说啊...
答:
人体能够最快分解出能量的物质就是葡萄糖,且没有副作用(除非你有糖尿病)而红牛
,维生素功能饮料,其最主要的供能也就是里面的葡萄糖成分,但是,类似这些饮料,都是有加添加剂、香精等化学物质的,这些长期饮用,对身体不好 明天体育中考什么时间喝葡萄糖和红牛,喝多少早饭喝杯牛奶,吃点面包等容易...
体育
考试,最好什么
时间
喝
红牛,
喝红牛有用吗?
答:
在中考体育考试期间,合理安排喝红牛的时间可以提升表现,
建议在考试前至少20分钟饮用红牛
。这样的时间安排可以确保咖啡因有足够的时间被身体吸收,从而在考试时达到最佳的提神效果。同时,提前喝红牛可以避免因运动前摄入过多液体而给胃部带来额外负担,减少不适的可能性。红牛主要通过咖啡因刺激神经系统,帮助...
...和
巧克力
”应该在考试前
什么时候吃
最能发挥
作用,
能同时吃吗?_百度...
答:
如果是上午考,可以在吃完早饭之后再吃,如果不是,就在考试前有一段时间吃
,这样保证你不会把巧克力留在喉咙,这样会影响跑步
大家正在搜
葡萄糖能否和巧克力一起吃
喝葡萄糖能吃巧克力吗
巧克力和粥的葡萄糖哪个高
巧克力有葡萄糖吗
巧克力含葡萄糖吗
巧克力葡萄糖比例
巧克力含不含葡萄糖
巧克力里的糖是什么糖
红牛里面有葡萄糖吗
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