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健康甜点
简单好吃又
健康
的
甜品
做法
答:
9、或者是根本就不好吃,久而久之,身为吃货的我,也为了
健康
,干脆自己做
甜品
想要简单的甜品,就不能追求太多材料啦~分享一下简单甜品牛奶炖银耳 材料银耳1朵,冰糖 100g,牛奶适量 做法1银耳剪碎,浸泡。10、简单的烘焙
甜点
做法 芝麻酥 材料低筋面粉 200克黄油80克糖粉 40克芝麻馅 适量鸡蛋 2个 ...
下班之后,吃什么
甜品
能治愈一下?
答:
1. 抹茶冰淇淋:把抹茶粉放入淡奶油和糖中,搅拌均匀,然后冷冻即可。这个简单的冰淇淋可以让你享受到抹茶的香气和口感,同时也是一种
健康
的
甜品
选择。2. 柚子果冻:把柚子汁和糖放入锅中加热,加入明胶粉搅拌均匀,倒入杯子中冷却,然后放入冰箱冷藏。这个柚子果冻不仅味道清新,而且富含维生素C,有助于提...
有什么简单又好吃的
甜点
可推荐?
答:
1. 燕麦蛋糕 燕麦蛋糕是一种营养丰富、
健康
的
甜点
,适合早餐或者下午茶。它不仅口感柔软,而且充满了燕麦的香味。燕麦含有大量纤维素和膳食纤维,可以帮助促进消化。此外,燕麦还有助于降低胆固醇,保护心血管健康。材料:燕麦片100克、低筋面粉100克、鸡蛋2个、牛奶100毫升、白砂糖40克、泡打粉1茶匙、盐...
有哪些好吃
健康
的糖果值得推荐?
答:
水果干:由新鲜水果脱水制成的水果干是
健康
的糖果替代品。它们不含添加糖,提供了天然的甜味和纤维,以及维生素和矿物质。蜂蜜棒:纯蜂蜜棒是一种天然的
甜点
,可以直接食用或作为其他食物的甜味剂。蜂蜜含有天然酶和抗氧化剂,但热量较高,应适量食用。椰子糖:虽然仍然是一种糖,但椰子糖相对于精制糖来...
小孩子做的简易
甜品
答:
法式巧克力吐司:制作方法简单,只需将白吐司浸泡在鲜奶中,加入鸡蛋、细砂糖、奶油和香草精,搅拌均匀后放入烤箱中烤至金黄色即可。此外,还可以加入巧克力酱、奶精和碎巧克力等材料,制作出更加丰富多样的法式巧克力吐司。这种
甜品
不仅口感香甜可口,而且富含可可粉和巧克力等营养成分,是一种
健康
美味的
甜点
...
有哪些
健康
的
甜食
推荐?
答:
燕麦片
甜点
: 使用燕麦、坚果、种子、蜂蜜和水果制作的甜点,既
健康
又美味。蒸煮的苹果或梨: 这是一种简单而健康的甜点选择,可以加一点肉桂或香草提味。豆腐芝士蛋糕: 使用豆腐代替传统的奶酪,这样可以减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。蜂蜜柚子茶: 这是一种健康的甜饮料,富含维生素C和其他抗氧化剂。红糖...
好吃又
健康
的
甜点
答:
一、黄油曲奇饼干 食材 黄油120克、糖分50克、蛋黄1个、低筋面粉170克、香草精适量。做法 1、黄油室温软化至可以用手指轻易戳动的程度加入糖粉,用打蛋头将黄油和糖粉稍微混匀防止飞溅,开动电动打蛋器低速将黄油打发至颜色发白,体积膨胀。2、加入一个蛋黄,继续打发至完全融合顺滑。3、加入香草精,...
有哪些「做法简单却特别治愈 」的
甜品
?
答:
4.
健康
果冻:将果汁(可以使用新鲜水果榨汁)和适量的明胶粉混合均匀,稍微加热至明胶溶解,然后倒入模具中,放入冰箱冷藏几小时,直到果冻凝固。可以根据个人喜好添加水果块或果肉。这款健康果冻简单易做,可以作为
甜点
或零食享用。这些
甜品
简单易做,需要的材料和步骤都比较简单,适合在家中放松时制作。它们...
有哪些美味又
健康
的抹茶味零食值得推荐?
答:
抹茶豆腐
甜品
:这是一种非常
健康
的抹茶零食,将软豆腐与抹茶粉混合,加入少量的蜂蜜或枫糖浆作为甜味剂,既健康又能享受到抹茶的独特风味。抹茶冰淇淋:选择低脂或无糖的抹茶冰淇淋,可以在炎炎夏日享受清凉的同时,也不用担心摄入过多的卡路里。抹茶麦片:将抹茶粉撒在燕麦麦片上,不仅可以增添风味,还能让...
无糖生日蛋糕:
健康
低卡的美味选择
答:
3.无糖草莓蛋糕 通过使用苏打饼干,薯片以及自制的无糖草莓果酱,这款蛋糕甜度十分适中,更适合那些不想吃太多甜蛋糕的人群。而且,无糖草莓果酱还能带给人们更多的抗氧化物质。总之,无糖生日蛋糕是一种非常
健康
,低热量的美味
甜点
,可以让你在生日的时候享受到美味的糕点,而不用担心糖分过多,影响健康。
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