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儿童吃草莓的好处
草莓
有哪些功效
答:
一、草莓可以保护视力
草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,
可缓解夜盲症
,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效。二、
草莓可以助消化、防便秘
草莓中富含丰富的膳食纤维,可
促进胃肠道的蠕动
,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮、肠癌的发生。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/ae51f3de...
草莓有什么好处
草莓的营养价值
答:
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,
具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便
。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。
草莓是凉性食物还是热性食物,
吃草莓
时应该注意什么?
答:
吃草莓的好处
1、清热去火
。中医认为,草莓有去火、解毒、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制的作用。2、
调和脾胃
。草莓最好在饭后吃,因为它含有大量果胶dao及纤维素,可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘,适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。3、
滋阴养血
。草莓含多种回...
吃草莓
对身体
有什么好处
?
视频时间 00:31
吃草莓的好处
与功效有哪些?
答:
叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。功效:
1、保护视力
草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,
可缓解夜盲症
,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效。2、助消化、防便秘 草莓中富含丰富的膳食纤维,可
促进胃肠道的蠕动
,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮、肠癌的发生。
吃草莓有什么
营养和
好处
视频时间 00:31
吃草莓
分别
有什么好处
和坏处?
答:
吃草莓的好处
:补血益气 、防癌抗癌 、延缓衰老 、明目保肝 、清除口臭 ;吃草莓的坏处:口腔溃疡 、引起过敏 、缺钙 、加重寒性体质 。好处有以下几点:1、补血益气 草莓味甘、酸,无毒,入脾、胃、肺经,具有很好的润肺生津,健脾消暑,清热止渴,解酒利尿等多种功效,尤其是铁元素含量较高,有很好...
草莓的
营养价值和功效作用
答:
孕妇
吃草莓的好处
一、富含Va,可养肝明目 草莓中含有胡萝卜素,它可是合成维生素A的重要物质,因此具有养肝明目的功效。二、可以补血 草莓可以缓解贫血,还能调理胃肠道的健康。三、富含鞣酸,可防癌 因为草莓中含有丰富的鞣酸,因此孕妇在吃草莓的时候会使得鞣酸吸附和阻止致癌物质的吸收,从而具有防癌的...
草莓真有明目的功效吗?给
孩子
多
吃草莓
真的能保护视力吗?
答:
草莓可以保护视力
。草莓含有丰富的胡萝卜素、维生素E和维生素A,不仅对肝脏和眼睛有好处。如果你有夜盲症,吃草莓可以帮助你改善和预防与年龄有关的眼睛疾病。相信很多人都不知道,草莓还被称为 "水果皇后",因为它具有丰富的营养价值和许多活性成分。此外,草莓对胃部消化有帮助,可以预防便秘。草莓含有...
草莓的
功效与作用
答:
2. 草莓中由于含有丰富的胡萝卜素和维生素a,所以可以起到帮助我们
保护视力
或者改善视力的效果。近些年来,由于电子科技的发达,许多人出现了近视的现象,那么一些小孩子可能也会经常的看电视,玩手机,这个时候多给他们补充一些胡萝卜素和维生素a,可以有效的预防他们找到一定的年纪之后出现近视的现象,同样...
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