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养生药膳食谱配方
24节气
养生药膳
答:
夏季养生 .进食药膳是个好 办法 .夏季药膳.应因时.因人.因地而异.
百合粥.黄乌知花五味肚.荷莲八宝鸭.天麻煲鱼头.马齿苋阿胶汤.海底椰炖水鸭等
十三. 立秋 之季已是天高气爽之时.秋时肺金当令.进食药膳.宜食生地粥. 以 滋阴 润燥.
黄精参枣煨猪肘. 白果炖老鸭.白果煲猪肚
.天麻炖猪脑等 十四. 处暑...
药膳食谱
(滋补身体,增强免疫力)
答:
一、党参鸡汤
材料:党参、鸡肉、枸杞、姜片、水、盐 1.将鸡肉洗净后切成小块,放入开水中焯水,捞出备用。2.将党参、枸杞、姜片洗净备用。3.将焯过水的鸡肉放入锅中,加入适量的水,放入党参、枸杞、姜片,大火煮沸后转小火煮1个小时。4.加入适量的盐调味即可。党参具有滋补养生、提高免疫力的作用...
药膳
大全(中医食疗
养生
方案)
答:
一、枸杞红枣茶 材料:枸杞子10g,红枣10个,冰糖适量,水适量
。做法:
1.将枸杞子和红枣洗净,备用。
2.锅中加水,放入枸杞子和红枣,开大火煮开。3.转小火,继续煮10分钟左右。4.加入适量的冰糖,搅拌均匀即可。功效:补血养颜,益肝明目。二、山药炖鸡 材料:山药250g,鸡肉250g,枸杞子10g,姜片...
滋补
养生药膳
答:
春季养生滋补药膳汤大全
1、益母草煲鲫鱼(功效:清热、去瘀、调经、活血
)益母草,性微寒,味苦辛,可去瘀生新,活血调经,利尿消肿,能增强子宫的收缩力。益母草菜市场有新鲜的,如没有,可以到药店买洗净随水下锅,水开后放下鲫鱼。大约一个钟即可。适宜经后吃。2、
木瓜炖雪蛤
(养颜、排毒、丰胸)...
炖汤
食谱
大全(滋补
养生
,美味可口)
答:
1.鸡汤 鸡汤是一种非常常见的炖汤,它不仅味道鲜美,而且具有很好的滋补作用。下面是鸡汤的制作方法:准备好鸡肉、鸡骨、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉等配料。将鸡肉和鸡骨洗净后切成小块,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫。加入姜片、葱段、料酒等调料,转小火炖煮1-2小时。最后加入盐、胡椒粉调味即可。
夏季有什么
养生食谱
答:
夏季
养生药膳
?夏季梅雨季节,气候潮湿多雨,则可以适当选用一些芳香祛湿的药膳,如理气被动湿消暑汤、佛手薏苡仁粥等。具体制作方法如下:一、沙参佛手粥 功效:益气养阴、理气健脾、清心安神。材料:沙参、山药、莲子、佛手,各20克,糖适量,粳米50克。制作:先将山药切成小片,与莲子、沙参、一起泡透...
药膳食谱配方
及功效 简单
答:
药膳食谱配方
及功效 简单2 1、推荐
养生药膳
:姜糖苏叶饮 原料:生姜3克,红糖15克,紫苏叶3克。制法:将生姜洗净,切成细丝,与苏叶一起放入瓷杯内,再加红糖,用开水冲泡,盖上盖温浸10分钟,趁热服用。功效:温经解表散寒。2、推荐养生药膳:五味枸杞饮 原料:五味子50克,枸杞子50克,白糖20...
用食疗
药膳
的方法补血
养生
答:
很多人,尤其是妇女和老人,都会存在一定的气血两亏的身体现象。这时候,中医中的药膳就派上了大用场,能够让您在吃的同时,就进行了有效的食补。从而改善身体的气血两亏的现象。本篇,我们就推荐给大家几款针对这一身体素质所存在的
药膳食谱
。希望能够帮助大家。1、蜜饯枣龙眼 【用料】:龙眼肉250克...
凌云诺
药膳食谱
大全攻略
答:
凌云诺药膳是以中医药理论为基础,结合现代营养学的背景,精选食材搭配配料,利用药膳的疗效,改善人体内部的平衡,达到保健
养生
的目的。凌云诺
药膳食谱
大全主要分为以下类型:1. 补气药膳:适合脾胃虚弱、气血不足、贫血等人群。例如:百合炖鸡、枸杞炖猪心、红枣花生糕等。2. 清热药膳:适合体内有热毒、口干...
腰肌劳损吃什么好推荐3大
药膳
食疗方
答:
缓解腰肌劳损3大
药膳
方 方1 韭子桃仁汤 组成:炒韭菜子6克,胡桃仁5枚。用法:将炒韭菜子、胡桃仁共置锅中,加清水200毫升,急火煮开3分钟,文火煮10分钟,加入少许黄酒,分次食用。功效:壮阳益肾,温暖腰膝。主治:肾阳虚型腰痛,怕冷,遇寒尤剧者。附注:韭子为温补强壮
养生
食品,有温肾壮阳...
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