吃什么减肥最快啊拜托了各位 谢谢答:吃饭时,你是否习惯将最爱吃的食物留到最后慢慢品尝?即使吃得很饱了,还是不忘来碗热汤?其实,这些错误的小习惯,就是让你瘦不下来的原因!饭后喝汤,容易使人吃得太撑,且会冲淡胃液、影响消化;喜欢阣的食物留待最后,则会悄悄地增加你的进食量,想要瘦身成功的人,最好开始改变进食的习惯,饭前先喝一小碗清汤或一杯...
吃什么东西减肥最快答:活血化瘀、化痰。消食化滞。所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。决明子泡茶——决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。柠檬片泡茶——不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。