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吃的不多为什么还胖
为什么很多
女生节食减肥,吃得少甚至不吃,反而越来越胖呢?
答:
因为节食时,我们摄入的热量不足
,在血液中的糖原被用尽以后,身体为了维持各器官的正常运转,就会分解肝糖原来供能,而肝糖原分解后会通过尿液的形式排出体外,身体分解1克肝糖原需要4克的水分,所以,在节食减肥初期体重的下降,其实减少的都是体内大部分的水分。另外,我们在吃东西时,胃会分泌一定的胃...
...所以每天只吃低热量的东西,而且量也
不多
,
为什么
还会胖?
答:
没有正常活动量光是不动当然会胖啦
;就是说你摄入的能量比你消耗的能量要大,那么能量就看看积聚下来成为脂肪;虽然说你吃低热量的东西,但怎么低也比你不动消耗的能量大得多。
每天
吃的不多 为什么
还会长胖
答:
答 每天吃的不多 还会长胖
可能运动不多 或者吃的是高能量的
如果对我的回答有疑惑欢迎继续追问,如果满意请采纳哦
为什么吃的不多
,明明就胖了呢?
视频时间 01:04
困惑:
为什么吃的不多
却越来越胖
答:
胖
的人和瘦的人吸收不同 吃一样的东西 胖的人会更胖而瘦的人不会 因为胖的人吸收能力强 而瘦的人吸收能力不强 人身体的记忆力为三个月 如果你要瘦 就要维持瘦下来的状态三个月 才能成为易瘦体质
我天天做运动,
吃的
也
不多
,
还胖
了!怎么回事?
答:
我来回答你
为什么
你运动了
吃的不多还
会胖。一般人有两种体质一是怎么吃都不胖,说明他是个自身代谢比较快。二是吃的不多还会胖说明自身代谢比较慢。一,你说运动到发热我分析是你的运动量太小了。一般要达到减脂的运动量要慢跑三十分钟以上才可以,随着你的心肺功能的增强可以慢慢的增加跑步的时间。
营养师告诉你:
为什么吃
得
不多
,但还是很胖
答:
爱吃高热量食物:其实说得更直接一点就是不要吃宵夜,因为晚上睡觉时,人体的副交感神经活跃会使胃肠蠕动变慢、加速脂肪的合成,也就是晚上睡前所
吃的
食物,几乎都会转变成脂肪囤积在体内。最好的方式就是就寝前3个小时除饮料外,严禁进食。爱喝含糖饮料:市售的罐装、铝箔包装的饮料最好少喝,即使...
吃饭
不多
,又不吃肉
为什么还胖
想减肥难死了
答:
需要注意的是,长时间不吃肉,可能会引起肌肉流失 ,造成水肿。 无论是运动减肥(增加输出)还是节食减肥(减少摄入),它们的本质都是让我们的摄入小于输出,造成热量差,从而影响体重。 吃饭
不多
,实质上就是节食。感觉大多大多数苗条的女生
吃的
都比较少,我身边也有通过控制食量,而减肥成功的朋友。这种减肥方法比较考验意志,...
为什么吃的不多
,但是还是要长胖?
答:
那是因为你的身体湿气太重体寒.熊都要入冬前
多吃
点东西保护好自己的身体有热量!每个人身体的经络都是竖向的。就一条是横向的经络叫代脉!它要是堵了的话,十人九胖!记住多喝热水少吃凉.身体就会好些……
为什么
我
吃的
也
不多
,但是我老发胖?
答:
要吃多少煮多少,很方便的。为我就在湖北啊,这里的夏天又闷又热,每到这个时候,我妈妈就会炒上二十多斤的米茶,给我和姐姐每家分一点。 我很喜欢吃,有一段时间把它当主食,可是LG受不了,他说吃了这个东西,连吃两个猪蹄子都解不了饱,可见它有多么“刮油”。可是听老人说,这个东西是专门“...
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