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为什么吃的不多,但是还是要长胖?
如题所述
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推荐答案 2020-05-28
那是因为你的身体湿气太重体寒.熊都要入冬前多吃点东西保护好自己的身体有热量!每个人身体的经络都是竖向的。就一条是横向的经络叫代脉!它要是堵了的话,十人九胖!记住多喝热水少吃凉.身体就会好些……
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第1个回答 2019-11-29
讲究营养膳食平衡,减肥不是节食。不知道你的饮食情况具体是怎样规划的呢减肥的原理在于控制热量
摄入小于消耗。饮食的话,在此之下去衡量自己的饮食和运动情况才是对的,这都有可能导致我们变胖。不知道你的饮食结构是怎样的,“吃的不多”有可能造成肌糖原和肝糖原的流失引发基础代谢下滑
相似回答
明明吃得
不多,为什么
却会莫名其妙发
胖?
——解析容易导致你
长胖
的8大...
答:
1、不吃早餐
早餐一定要吃,因为早餐是新陈代谢最旺盛的时候,摄取纤维素可促进肠胃蠕动,让一天通畅,丰富的维生素也可供给身体一天的体力。不吃早餐,只会让人疲倦,下一餐进食时,身体会摄取更多的热量。 2、嗜吃重咸口味 太咸的食物通常含有大量盐,盐的成分之一(钠),将会留住过多的水分在体内...
为什么不
怎么吃饭
还是
越来越
胖?
答:
二.活动量降低
青少年活动量大,虽吃多但体重仍可维持,
一旦生活形态改变,或年龄增加,缺乏运动
,食量不变,就容易胖,故活动量减少,热量无处消耗,若饮食不做调整,就会造成脂肪过度囤积。三.体质的差异 动物性的食物-酸性体质;植物性的食物-碱性体质。1、
酸性食物的代谢废物多
,代谢过程较多阻碍,体...
为什么吃的
少
还长胖?
答:
1、饮食结构改变:如果饮食结构发生不同程度的变化
,即使摄入总量减少,食物总热量仍然没有变,如摄入的油腻食物、油炸食物增多,或者热卡含量多。此时即便食物摄入减少,仍然会胖,对减肥无益。所以吃得少但体重仍增加时,需分析是否是食物数量减少,但油腻、生冷、辛辣或甜食、主食摄取量增多。因此应改变...
有人
吃的
少
还胖,
有的人
吃很多还是
瘦瘦的,这是
为什么
呢?
答:
也就是说,他们虽然吃得
多,但是
吸收不太好,很多营养成分未能按照正常“程序”很好地被肠道吸收。如果你身边有存在这种情况的朋友,可以建议他们去找中医进行调理。毕竟太瘦的体型总归也不太健康。二 不经常锻炼身体生活中那些经常嚷着喝口水都
长胖
的人,除了一些特殊的体质原因之外,很大程度上都是因为...
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为什么怎么吃都长不胖
长不胖的人吃什么能增胖
为什么吃得少还长胖
吃什么不会长胖
什么瓜子吃了不长胖
吃什么容易长胖
人瘦吃什么容易长胖
吃什么可以增肥长胖
吃什么长胖最快有效
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