44问答网
所有问题
当前搜索:
含硒食物
哪些
食物含硒
答:
猪肉、羊肉、鸭蛋、鸡肝、富硒米
、黑芝麻、黑豆、黑米、
魔芋精粉、鲑鱼籽酱、鱿鱼、海参
、蛏干、
贻贝、猪肾、墨鱼
、松蘑、梭子蟹、秋蛤蜊、
牡蛎
、银蚶、海蟹、堤鱼、香海螺、赤眼鳟、珍珠白蘑、花蛤蜊、扇贝、踞缘青蟹、虾米、红螺等食物含硒。硒是一种非金属元素,化学符号是Se,在化学元素周期表中位于...
含硒
高的
食物
一览表
答:
2. 鲑鱼籽酱(大麻哈鱼籽酱)硒含量为203.09毫克/100克
。3.
猪肾
(腰子)硒含量达到156.77毫克/100克。4.
鱿鱼
(干,又称台湾升御搜枪乌贼)硒含量为156.12毫克/100克。5.
海参
(干)硒含量为150毫克/100克。6. 蛏干(蛏子缢、蛏青子)硒含量为121.2毫克/100克。7.
贻贝
(干,又称淡菜...
含硒
的
食物
和水果有哪些
答:
1. 肉类:猪肉、驴肉、牛肉、羊肉、猪肝、牛肝、羊肝、猪肾、牛肾、羊肾等
,都是硒的良好来源。2.
水产类
:包括梭子蟹、大虾、花蛤蜊、
牡蛎
、扇贝、青鱼、黄花鱼、河蟹、
鱿鱼
、鲍鱼等,这些海鲜不仅富含硒,还含有丰富的矿物质。3.
豆类
:花生、绿豆、豌豆、红豆、蚕豆、芸豆、黄豆以及各种豆制品,都...
富
含硒
元素的
食物
和水果有哪些?
答:
胡萝卜,香菇,菠菜,豆类
。硒(Selenium)是一种非金属元素,化学符号是Se,在化学元素周期表中位于第四周期VIA族(第34号元素)。硒在自然界的存在方式分为两种:无机硒和植物活性硒。无机硒一般指亚硒酸钠和硒酸钠,从金属矿藏的副产品中获得;后者是硒通过生物转化与氨基酸结合而成。工业生产:工业...
含硒
的食品(蔬菜和水果)都有哪些谢谢
答:
富含硒的食物有鱼、虾、乳类、动物肝脏、
肉类
、坚果类(如花生、瓜子)等。黄油、鱼粉、龙虾、蘑菇、
猪肾、大蒜
等食物虽然含有一定的硒元素,但吸收率不太理想。营养学家提倡补充有机硒,如硒酸酯多糖、硒酵母、硒蛋、富硒蘑菇、富硒麦芽、富硒天麻、富硒茶叶、富硒大米等。硒的摄取与土壤的硒含量关系...
含硒
高的水果和食物有哪些,补
硒食物
排行榜,补硒食品
答:
含硒比较多的食物及其含硒量如下(微克/100克)
豆类
炒白南瓜子(27.03),红花豆(19.05),虎皮芸豆(9.75),花豌豆(9.72),黄豆(6.16),红芸豆(4.61),蚕豆(4.29),绿豆(4.28),花生仁(3.94),北豆腐(2.62),南豆腐(1.55)。
肉类
猪肾
(腰子) (111.77),牛肾(腰子)(70.25),...
含硒
的
食物
和水果有哪些
答:
含硒的食物和水果有:菠萝蜜、黑莓、桂圆、榴莲、
桑葚
。1、菠萝蜜 每100克菠萝蜜含有大约10.47μg的硒。菠萝蜜煮熟后像栗子一样吃。此外,菠萝蜜营养价值极高,含有人体所需的碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、矿物质和氨基酸。2、黑莓 黑莓一般被认为是含硒第一名的水果,黑莓中的硒属于天然植物...
含硒
最高的
食物
排行榜
答:
1.
豆类
:紫豆、红豆、绿豆、芸豆和黄豆等,都是硒含量较高的食品。2. 谷物:如小麦胚芽粉、玉米粉、空锅糕、带皮小米和籼米粉等,也是硒的良好来源。3. 蔬菜:
大蒜
、香菜、油菜、苜蓿、菠菜、大葱和大白菜等蔬菜,含硒量亦不容忽视。4. 水果:桑椹、龙眼、苹果、桃、海棠和杏等水果,以及各种...
含硒
最高的
食物
排行榜
答:
1、
豆类
食品:紫豆、红豆、绿豆、芸豆、黄豆等。2、谷物有小麦胚芽粉、玉米粉、空锅糕、带皮小米、籼米粉等。3、吃厌的蔬菜:
大蒜
、香菜、油菜、苜蓿、菠菜、大葱和大白菜。4、 水果类食品:桑椹、龙眼、苹果、桃、海棠、杏等。鸡蛋包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋和鹌鹑蛋。
肉类
食品:
猪肾
、牛肾、羊肾、猪肉...
含硒
最高的
食物
排行榜
答:
1. 豆类食品:紫豆、红豆、绿豆、芸豆和黄豆等,均含有丰富的
硒
。2. 谷物食品:如小麦胚粉、玉米面、窝头、带皮的荞麦和籼米粉等,硒含量较高。3. 蔬菜类食品:大蒜、香菜、油菜、苜蓿、菠菜、大葱和白菜等,都是硒的良好来源。4. 水果类食品:桑葚、龙眼、苹果、葡萄、海棠和杏等水果,硒含量亦...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
食物含硒量一览表
什么食物含硒比较多
十大含硒高的食物
还有硒元素食物有哪些
含硒第一名的水果
含硒保健品什么人可以吃
含硒食物第一名
含硒高的食物有哪些一览表
含硒的牛奶牌子