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喝了一个星期的粥能瘦几斤
喝一星期的粥能瘦
吗?
能瘦几斤
呢?
答:
喝一星期的粥可能
会
瘦
,但你这样
减肥
不健康哦,甚至没有得到营养。
吃
一个星期
红豆薏米能减
几斤
答:
要根据具体情况而定,如果是饮食合理,配合运动锻炼的话,则可以有很好的减肥效果,
可以瘦3斤以上
,而如果是除了吃这个还有其他的东西,也没有运动锻炼的话。可能还会发胖。1.薏米红豆有祛湿、健脾、利尿的功效,因此对浮肿的人可以促进其身体多余水分的排出,对于浮肿型肥胖的人来说,效果更为显著,但是...
一天三顿只吃稀饭,
一个星期可以
减掉
几斤
?
答:
如果你这三种稀饭吃一个星期的话,就是别的什么菜都不吃,你每顿吃半饱的话,
大概能减2斤左右
。但是你的身体会因为营养不良而导致没精神啊,血糖高啊。而且你新城代谢跟不上,有可能到下个星期还会反弹上来。建议你健康养生减肥。不要过分的节食,你吃不好,吃不饱,哪有精力减肥呢!
喝粥能减肥吗
喝粥能减肥
吗什么粥才能减肥
答:
2、当然肯定是会瘦的,而且短段时间就会看到很大的效果。如果喝粥能减肥吗你是大基数减肥的话,
一个星期只喝粥就可能会让你减上五斤左右
。但是你要清楚,这样减肥只是减掉喝粥能减肥吗了你身上的水分和肌肉。3、所以,如果你减肥期间天天寡吃这黄米粥,瘦是会瘦的很快。 吃黄米粥减肥的好处: 粥的...
红豆煮
粥
吃
一个礼拜可以减肥
吗?
答:
1、光吃红豆
粥一个星期
大概能够减3-4
斤
,这得根据每一个人的体制来的,每一个人的体制不一样。2、还有一种就是红豆薏仁,这两种搭配在一起能够去除湿气。3、
减肥
要持之以恒,不能半途而废 备注:体内有湿气的诊断方法:1、头发油腻得快。2、大便不容易冲走,黏在马桶上。3、长痘痘 4、总感觉...
只喝白粥
一个
月
瘦多少
答:
只喝白粥
一个
月
瘦
3-5
斤
,但是这样
的减肥
方法是不可取的,减肥需要合理的补充营养加上适当的运动才是最佳的减肥方法。节食减肥危害有 1、抵抗力下降明显,身体容易疲劳,就容易生病;2、容易出现报复性进食,加重胃肠负担,导致减肥失败;3、对胃的损伤,容易出现应激性胃炎或溃疡,出现胃疼;4、会导致...
早上吃
粥
,中午和晚上都吃得很少,
一星期
最多
能瘦多少斤
?
答:
这要跟距你的体质,一般地说普通人
一星期
最多
能瘦1斤
一周
每天三顿只
喝粥
下榨菜。会
瘦多少斤
?请相关人士能够给予解答。_百 ...
答:
我是运动员。有过控体重的经历。所以我建议,早餐照常。午餐和晚餐只吃绿色蔬菜。
一个星期
下来能减掉2公斤。前提是你的坚持下来。
每天早晨一个鸡蛋.中午一碗
粥一个星期瘦几斤
答:
我155体重60公斤 我每天早上一碗
粥
或一袋奶 中午和晚上
一个
苹果 加散步2个按能耗算正常
一周能
减7
斤
左右,最好能跑下步加速能量的损耗大于生成。。建
听说光
喝粥一个星期可以瘦
10
斤
,是真的吗
答:
不是的,最好是健康
减肥
,要不然反弹的很厉害,而且粥里面水分多,如果在喜欢甜口
的粥
,摄入的糖分更多也不利于减肥,每个人有不同的适合自己的减肥方式,其他人有用的对于你未必有用,减肥最重要的是坚持,无论什么方法长期坚持才有效。希望能够帮到你。
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