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夏天感冒菜谱
感冒
清淡又好吃的
菜谱
答:
以下是10道个人认为既清淡又好吃的菜谱,适合在感冒期间享用:
红枣银耳羹:将红枣和银耳炖煮成羹,加入少许冰糖调味。 西红柿鸡蛋汤:将西红柿切块
,加入清水煮沸,然后倒入打散的鸡蛋,煮熟后加盐调味。富含维生素C和蛋白质。 清炖鸡汤:选择鸡肉、姜片和清水炖煮成汤,加盐调味。 紫菜蛋花汤:将紫菜剪成小块,加入清水煮沸,...
感冒
清淡又好吃的
菜谱
答:
1. 红枣银耳羹
在感冒期间,可以炖煮红枣银耳羹来滋养身体。加入少量冰糖以增加甜味,这有助于补充能量。2.
西红柿鸡蛋汤
制作西红柿鸡蛋汤,其维生素C和蛋白质有助于增强免疫力。将西红柿切块,与清水和打散的鸡蛋一起煮沸,调味后即可食用。3.
清炖鸡汤
感冒时,喝一碗清炖鸡汤可以温暖身心。使用鸡肉...
感冒
清淡的
菜谱
家常菜有哪些
答:
1、豆腐汤
,取少量的葱白放在锅里炸一炸锅,加入水,再加入豆腐或者豆腐皮,放入少量的食盐以及鸡精,大火煮十几分钟,缓解感冒效果也比较好,也是比较清淡的食物,容易消化。此外,还可以
吃素炒的土豆丝
,对于感冒也比较好,土豆丝不但口感比较好,而且比较容易消化和吸收,不会加重胃肠道的负担,淀粉含量...
有什么
菜谱
对
感冒
病人好的吗?详细介绍几种。好吃而不油腻
答:
四款治疗感冒的食疗方:姜葱豆豉豆腐汤、薏米扁豆粥、红薯姜汤、川芎白芷炖鱼头
1、姜葱豆豉豆腐汤 食材:淡豆豉15克、葱5条、豆腐1块、精盐适量,黄芪18克、白术15克、西洋参12克、生姜4片 烹制方法:各物分别洗净。药包裹好;葱切段。豆腐煎至微黄后,一起放入瓦煲内,加入清水1500毫升(约6碗...
感冒
清淡又好吃的
菜谱
有哪些?
答:
瘦肉粥,玉米粥,小米粥,红豆粥,南瓜粥,皮蛋瘦肉粥,白粥,海鲜粥,芥菜粥,牛肉粥
。以下是牛肉粥的做法:准备用料:牛肉馅80g、大米60g、糯米30g、西芹80g、盐适量、胡椒粉适量、老抽少量、生抽适量、小葱适量、姜适量、白砂糖1撮。1、备好材料。2、将大米和糯米淘洗干净加入清水。3、启动电压力锅...
感冒
适宜吃的
菜谱
答:
1、萝卜香菇丝 将200克白萝卜、胡萝卜、香菇各50克、油、盐各适量、葱少许。 首先,用少许盐腌白萝卜,香菇用盐水泡洗净切丝。在锅里放三味,放入油翻炒。 有解表、清热、消食化、化痰的作用,适用于
感冒
风热证,主要表现为恶寒、口干、咳嗽、咳痰、大便干等。 正午吃。 连续七天不间断 2、苦瓜 苦瓜...
感冒
清淡的
菜谱
家常菜有哪些
答:
1、
拌萝卜丝
食材:萝卜500g / 香菜50g / 蒜苗适量。做法:先将萝卜洗净切丝,用盐渍一下。香菜洗净、切碎,蒜苗洗净、切成丝。盐渍过的萝卜丝,用清水淘净(最好用冷开水),挤干,连同香菜、蒜苗放入碗内,拌入盐、醋、糖即可。功效:本食谱适用风热感冒造成的咳嗽等症。
2、猪肺杏仁萝卜汤
食材:...
感冒
清淡又好吃的
菜谱
感冒了应该吃哪些清淡菜谱
答:
1、冬瓜海带汤。冬瓜海带汤是用冬瓜和海带所制成,冬瓜海带汤可以加入少许虾米,让汤更加鲜美。冬瓜和海带都是性凉的蔬菜,因此冬瓜海带汤是有助于退热的,而且富含纤维素,可以促进大便畅通。冬瓜海带汤适合
感冒
发烧的时候吃。2、豆干炒芹菜。芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。其中...
感冒
发烧三餐
菜谱
答:
2、西红柿土豆牛肉盖饭 食材:小土豆1个、小西红柿1个、牛肉20克、牛油果半个、熟米饭小半碗、玉米淀粉少量、核桃油少量。步骤:小西红柿洗净,之后放热水中焯一下,取出去皮切小丁备用;小土豆洗净,之后去皮切小丁;牛肉洗净,之后切小块放搅拌机中,把它搅打成泥备用;牛油果洗净,之后切小丁备用。...
成人
感冒食谱
20个菜谱
答:
1. 鸡汤:将鸡肉、蔬菜和香料煮沸,慢慢炖煮数小时,可以增强免疫力。2. 姜茶:将生姜切片,加入热水中浸泡,可以缓解喉咙痛和咳嗽。3. 蒜蓉西兰花:将西兰花煮熟,用蒜蓉和橄榄油调味,富含维生素C。4. 烤三文鱼:将三文鱼刷上橄榄油和柠檬汁,烤至金黄色,富含蛋白质和健康脂肪。5. 蘑菇炒鸡蛋:...
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