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适合感冒人吃的菜谱
感冒
咳嗽吃哪些
菜谱
好
答:
1、芹菜拌花生:芹菜凉拌一定要挑选新鲜绿色的
,它的根部很脏,要多洗几遍。叶子摘下来弃之可惜,用来凉拌、烙鸡蛋饼,蒸布拉子都是不错的选择,其实叶子的营养比径更丰富。2、
西芹炒蘑菇
:将蘑菇250克、马蹄切片。西芹250克切成段,辣椒切片。起油锅,爆香姜蒜,将蘑菇下锅煸炒。蘑菇炒软后,将其...
感冒
清淡又好吃
的菜谱
答:
1. 红枣银耳羹
在感冒期间,可以炖煮红枣银耳羹来滋养身体。加入少量冰糖以增加甜味,这有助于补充能量。2.
西红柿鸡蛋汤
制作西红柿鸡蛋汤,其维生素C和蛋白质有助于增强免疫力。将西红柿切块,与清水和打散的鸡蛋一起煮沸,调味后即可食用。3.
清炖鸡汤
感冒时,喝一碗清炖鸡汤可以温暖身心。使用鸡肉...
感冒
清淡
的菜谱
家常菜有哪些
答:
感冒期间适合吃得清淡,清淡的菜谱也比较多。
1、豆腐汤
,取少量的葱白放在锅里炸一炸锅,加入水,再加入豆腐或者豆腐皮,放入少量的食盐以及鸡精,大火煮十几分钟,缓解感冒效果也比较好,也是比较清淡的食物,容易消化。此外,还可以吃素炒的
土豆丝
,对于感冒也比较好,土豆丝不但口感比较好,而且比较容易...
感冒
发烧三餐
菜谱
答:
三餐
菜谱
如下:芹菜肉馅馄饨、西红柿土豆牛肉盖饭、香菇木耳青菜热汤面、豆芽肉末炒面、香蕉饼。1、芹菜肉馅馄饨 食材:芹菜叶3片、猪肉末50克、馄饨皮4个、黑芝麻粉少量。步骤:芹菜叶洗净,之后切碎末放盘中;4个馄饨皮对角切成4个小三角,这样就做好了16个小三角馄饨皮了。准备一个大碗,碗中加入50...
感冒
发烧三餐
菜谱
答:
大家好,今天给大家分享一个三餐
菜谱
,希望对大家有所帮助。早上.白萝卜汤 白萝卜汤是非常简单的菜品,在制作时为了让菜品更加鲜美,可以加入一些豆芽或豌豆苗,而且白萝卜也要切成细丝状,这样才容易咀嚼。白萝卜可以消炎、助消化,而且也具有清热的作用,对于消除
感冒
发烧是有利的。中.蒸豆腐番茄羹 蒸...
感冒
清淡又好吃
的菜谱
感冒了应该吃哪些清淡菜谱
答:
1、冬瓜海带汤。冬瓜海带汤是用冬瓜和海带所制成,冬瓜海带汤可以加入少许虾米,让汤更加鲜美。冬瓜和海带都是性凉的蔬菜,因此冬瓜海带汤是有助于退热的,而且富含纤维素,可以促进大便畅通。冬瓜海带汤
适合感冒
发烧的时候吃。2、豆干炒芹菜。芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。其中...
感冒
清淡又好吃
的菜谱
有哪些?
答:
以下是牛肉粥的做法:准备用料:牛肉馅80g、大米60g、糯米30g、西芹80g、盐适量、胡椒粉适量、老抽少量、生抽适量、小葱适量、姜适量、白砂糖1撮。1、备好材料。2、将大米和糯米淘洗干净加入清水。3、启动电压力锅加压13分钟。4、电压力锅煮粥的时间将西芹切碎。5、将已经加入了老抽、生抽、盐、糖、...
风热
感冒
咳嗽
吃什么菜谱
答:
风热
感冒
咳嗽
的菜谱
1、桑菊杏仁茶:桑叶10g,菊花10g,杏仁10g(去皮捣碎),三者一起置于锅中水煎煮20-30分钟,取汁调入蜂蜜15g即可温服。2、梨贝汤:鸭梨100g(洗净去核,切片),川贝母6g(捣碎),桔梗10g,一起置砂锅中煎煮20分钟,再加入菊花10g,再煮10分钟去渣取汁,加入冰糖适量,即可温...
感冒
时
吃的菜谱
答:
感冒
是我们在生活中十分常见的一种疾病,尤其是在换季的时候,气温特别的不稳定,很多人在换季的时候增减衣物不及时,往往就导致患上了感冒,当患上感冒之后,患者都会出现发烧、流鼻涕已经咳嗽等现象,很多的感冒患者还会出现食欲不振的现象,在这样时候感冒患者可以吃一些青椒,对缓解感冒和增加食欲都有...
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