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女生体脂率在28正常吗
女生正常体脂率
是多少
答:
女生正常
体质绿一般正常人来说成年人是20%到25%如果是运动员的话可能要偏低,一点是12%到25%。
女,身高163,体重51.2,bmi19.2,但是
体脂率
是
28
。。。想健身改善怎么办...
答:
bmi是体质指数,
18.5-24.9为正常
,体脂率本身女生就比男生体脂率高,运动你先从有氧运动开始,每天坚持跑一下步,我觉得就可以了,锻炼肌肉因人而异,我觉得没必要。
男性和
女性体脂率
分别多少才算
正常
?
答:
按照国内的标准,BMI小于18.5属于偏瘦18.5-24属于正常范围,
BMI24-28属于偏胖,大于28则属于肥胖群体
。BMI指数由于仅仅依靠身高和体重进行计算,所以孕期妇女、幼儿老人以及专业健身运动员都不适用BMI指数。BMI指数不能作为判断身体胖瘦的唯一标准,有可能会出现因为身体体脂率不同BMI指数却相同的状况。
程潇自曝
体脂
为
28
%,
正常女性
的体脂是多少?
答:
一般大多数成年
女性
的体脂是在20%到25%之间。程潇在节目中说,她的体脂率是28%,这个体脂率虽然绝对算不上高,但是跟她的身材比起来,却觉得有点不太像了。她哪像
体脂率28
%的人呀,如果她的体脂率真的只有28%的话,那只能说一句,她的脂肪真是太会长了。其实大家不用太过追求体脂率,不太...
体脂率
24.1
女生
答:
请问您是想问“
女生
的体脂率
正常
范围是多少”这个问题吗?该性别正常体脂率范围约在25%~
28
%。成年
女性
的
体脂率在
25%~28%左右,如果体脂率低于15%,可能会引起内分泌失调,影响正常发育。如果体脂率高于30%则属于体脂率高,容易诱发高血脂、糖尿病等疾病。计算公式是体脂率=(身体脂肪总重量÷体重...
体脂率
26.6
女生
答:
您想问的是
女生体脂率
百分之26.6
正常吗
?正常。根据查询问一问网显示,女性的正常
体脂率在
百分之25至百分之
28
之间。保持正常的体脂率不仅有助于维持身材美观,而且有利于保持血管弹性,也可以保持身体的健康状态。
女生体脂
多少算
正常
答:
一般的17~24。18~22就算好的,20是最完美的。
女生体脂率
多少比较好
答:
它反映人体内脂肪含量的多少。成年
女性
的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+34.89 体脂肪重量(kg)=a-b 体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100 成年人的
体脂率正常
范围分别是女性20%~25%,想要模特那种身材,一般可以控制在18%-22%之间....
女性
的
体脂率
标准是什么?女性过胖的危害?
答:
正常成年人的
体脂率
分别是男性15%~18%和
女性
25%~
28
%。体脂率应保持
在正常
范围。2、体脂率的测量方法脂肪夹测量按照图示位置掐肉,可以断定自己的胸部脂肪、腹部脂肪、腿部脂肪的堆积情况,再根据标准换算。BIA测量法传统上,测量体脂率的方法较为复杂,以DEXA测量为主,但所耗费时间及费用都相当不经济,因此这几年...
体脂率
21.3
女生
答:
体脂率21.3%的女生属于正常范围。
女性体脂率
一般约为20%~
28
%属于标准,30岁以下女性的体脂率应低于25%,30岁以上女性的体脂率应低于30%。女性超过50岁,年龄每增加5岁,体脂率的百分比标准值可上调2%~3%。身体脂肪应保持
在正常
范围内,这对自身的健康更有利。
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