小孩退热的推拿手法图解答:在尾骨端。用拇指端或中指端揉,称揉龟尾。调理大肠,消炎,止泻通便。泄泻,便秘,脱肛,遗尿。2肺俞在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸,属足太阳膀胱经。用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞,称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次,称分推肺俞,或称分推肩胛骨。益肺理气,止咳化痰。
站桩二字,你理解正确了吗——解读《顶天立地的功夫》系列答:这时尾骨前翻,最容易找到委中大筋的挺劲。拳谱上讲的“曲中求直”,《内功经》上讲的“膝曲而伸”都是这个状态,如下图中图2所示。 如果腿再弯一些,就变成屈膝状态了,这时膝盖必然受力,位于阳面的委中大筋必然松弛,就变成阴面僵、阳面软的错误姿态,不仅练起来累,还对健康不利,如下图中图3所示。 腿部角度...